ترطيب البشرة الجافة؛ وأفضل كريم يمكن استخدامه في الشتاء

ترطيب البشرة الجافة (Moisturizing dry skin)؛ يعد من أهم خطوات العناية بالبشرة التي يجب الاهتمام بها؛ هذا لأن الجلد هو خط الدفاع الأول الذي يحمي جسمك من العديد من الأمراض. لذا في هذا المقال سنتعرف على أهمية ترطيب البشرة الجافة والحساسة، وأفضل كريم يمكن استخدامه في الشتاء، و3 مكونات يجب توافرها في هذه المنتجات، و أشياء أخرى يجب تجربتها.

أهمية ترطيب البشرة الجافة

جفاف البشرة هي مشكلة يعاني منها الجلد في حال عدم احتفاظه بكمية كافية من الماء، وعادة ما تعاني البشرة الجافة من الجفاف نتيجة التعرض للظروف البيئية الصعبة مثل التعرض لتيار بارد من الهواء، أو الاصابة ببعض الأمراض والمشاكل الجلدية، أو حتى نتيجة الاستحمام المتكرر واستخدام الصابون القاسي، ومع هذا لا يجب الاستسلام للبشرة الخشنة المزعجة بل يجب استخدام وتجربة جميع طرق الترطيب المعروفة من أجل ترطيب هذه البشرة هذا لأن الترطيب لازم من أجل:

• إبقاء البشرة شابة وصحية لأطول فترة ممكنة.
• التخلص من بعض مشاكل البشرة الجافة بما في ذلك حكة الجلد.
• كريم ترطيب البشرة يستخدم أيضاً لتوفير الراحة للبشرة الجافة.
• تدليك البشرة أثناء استخدام منتج الترطيب المخصص للبشرة الجافة والحساسة، يسمح بتجديد الدورة الدموية وتوليد خلايا جديدة.
• ترطيب البشرة الجافة والجافة جداً بصورة يومية يقلل من فرط إنتاج الزيت في البشرة، وما يصاحبه من مشاكل مثل ظهور حب الشباب.
• كذلك استخدام كريم مرطب للعناية اليومية للبشرة الجافة والجافة جدًا، يساهم في إخفاء عيوب البشرة. ^[1]

“اقرأ أيضاً: الفيتامينات المهمة للبشرة“

3 مكونات يجب توافرها في منتجات الترطيب

هناك العديد من المكونات التي تعمل على جلب بخار الماء من الهواء لترطيب البشرة وحبس الرطوبة في الطبقة العليا من الجلد، وأفضل المكونات التي تعمل على ذلك:

1. المرطبات المعرفة علمياً باسم (Humectants): من أهم المكونات المضافة إلى لوشن ترطيب البشرة الجافة، هذه المكونات تعمل على جذب الرطوبة إلى داخل البشرة لترطيبها، ومثال عليها: حمض الهيالورونيك، الجليسرين، والسوربيتول.
2. مواد تحبس الرطوبة داخل الجلد وتعرف باسم (Occlusives) ومثال عليها: الفازلين، والسيليكون، واللانولين والزيوت المختلفة.
3. مطريات البشرة: هي من أفضل المكونات التي تستخدم في ترطيب البشرة الدهنية والجافة، المميز فيها أنها أخف وزناً من المرطبات وبالتالي فهي أسرع وأسهل في الامتصاص، ومثال عليها: أحماض اللينوليك واللوريك.

بشكل عام كلما كان المكون المستخدم أكثر سمكاً كلما زاد ترطيبه وكان أكثر فاعليه عن غيره.

“اقرأ أيضاً: تفتيح البشرة بعد المصيف“

مكونات طبيعية لترطيب البشرة الجافة

توجد العديد من المكونات الطبيعية المرطبة للبشرة، التي يمكن استخدامها منفردة أو البحث عنها في كريم ترطيب البشرة الجافة وأهمها:

1. الزيوت الطبيعية: التي تعمل على استعادة الحاجز الواقي للجلد ومن أهمها: زيت جوز الهند، وزيت الزيتون الطبيعي، وزيت الجوجوبا.
2. العسل العضوي: من أفضل المنتجات الطبيعية المعالجة للعديد من مشاكل البشرة مثل: الجفاف، وحب الشباب.
3. جل الصبار: من أفضل المكونات الطبيعية المرطبة للبشرة الدهنية؛ هذا لأنه خفيف الوزن وسهل الامتصاص، وله العديد من الخصائص المضاد للالتهابات والمضاد للميكروبات.
4. الأفوكادو: هو مكون هام لصحة الجسم والبشرة، يعمل هذا المركب الطبيعي على تعزيز إنتاج الكولاجين، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة والمعالجة لها.
5. زبدة الشيا العضوية: من أهم المكونات الطبيعية المستخدمه لتنعيم الشعر والبشرة، يحتوي هذا المكون الفعال على تركيز عالٍي من الفيتامينات والأحماض الدهنية المفيدة للبشرة لذا يُعرف أيضًا باسم “ذهب المرأة”. ^[2]

“اقرأ أيضاً: كيف تحافظين على صفاء بشرتك في رمضان“

أفضل كريم لترطيب البشرة الجافة في الشتاء

هذه قائمة بأهم كريمات ترطيب البشرة الجافة:

كريم الترطيب اليومي من سيرافي

هو كريم مخصص للعناية اليومية للبشرة الجافة، يعمل على ترطيب البشرة وتقوية حاجز دفاعها عن نفسها وذلك لاحتوائه على مزيج من حمض الهيالورونيك والسيراميد، اللذين يعملان على إصلاح مشاكل البشرة، المميز في هذا المنتج أنه يمكن استخدامه بأمان على الوجه والجسم، وأنه يتميز بمفعول ترطيب ممتد طوال اليوم.

“اقرأ أيضاً: عمل مساج للوجه بخطوات بسيطة وسهلة“

سيتافيل كريم ترطيب يومي للبشرة الجافة

مخصص للعناية اليومية للبشرة الجافة والجافة جداً والحساسة، يغذي البشرة وينعمها لمدة تدوم ل48 ساعة، يحتوي كريم ترطيب البشره هذا على مزيج من الجلسرين والفيتامينات الأساسية المغذية للبشرة وهي B5 (بانثينول) وB3 (نياسيناميد)، وهو مناسب لأصحاب البشرة الحساسة ولا يسبب للبشرة الالتهاب أو الاحمرار.

“اقرأ أيضاً: جل الصبار لتفتيح البشرة“

ترطيب البشرة الجافة باستخدام الفازلين

من أفضل المنتجات التي ترطب البشرة الجافة بعمق، هذا المنتج تم تطويره خصيصا لتوفير الراحة للبشرة الجافة، يمكن استخدامه للوجه والجسم بأمان، وهو من أفضل المنتجات التي يمكن دمجها في روتين العناية بالبشرة. ^[3]

أشياء أخرى يمكن تجربتها لترطيب البشرة الجافة

استخدام مرطب للبشرة الجافة مناسب معها هو أولى خطوات الحصول على جلد ناعم وطري، ومع هذا هناك بعض الأشياء التي يمكنها أن تعطيكِ مفعول ممتاز مثل:

• اجعلي فتره استحمامك قصيرة، حاولي قدر المستطاع جعل فتره استحمامك وخاصة في فصل الشتاء لا تتعدى ال10 دقائق؛ لأن فترات الاستحمام الطويلة تزيل الطبقة الدهنية للجلد وتسبب فقدان الرطوبة.
• استخدمي الماء الفاتر بصورة عامة للحفاظ على البشرة الجافة في الصيف والشتاء (Winter)؛ لأن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي ينتجها جسمك.
• أحياناً الابتعاد عن أدوات التنظيف العنيفة مثل فرش غسل الجسم الخشنة والمناشف القاسية، تساهم بصورة كبيرة في علاج البشرة الجافة وترطيبها.
• قللي من استخدام الصابون وخاصة الصابون المعطر والغني بالكيماويات، لأنها تعمل على تجريد بشرتك من الزيوت.
• جربي تطبيق وصفات للبشرة الجافة من أجل ترطيبها والعناية بها، خاصة تلك الوصفات التي تحتوي على المواد الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة.

في النهاية ترطيب البشرة الجافة؛ هو خطوة هامة من خطوات العناية بالبشرة التي يجب الحفاظ عليها والالتزام بها؛ وهناك العديد من الطرق التي يمكن بواسطتها ترطيب البشرة والحفاظ عليها، ومن أسهل هذه الطرق استخدام كريم مرطب ومغذي للبشرة.