علاج تشقق الشفايف؛ قولي وداعاً للجلد الجاف والمتقشر واستعيدي شفاهك الناعمة والرطبة

علاج تشقق الشفايف (Treatment of chapped lips)؛ هل تعانين من جفاف وتشقق الشفاه؟ تشعرين بشفتيك خشنتين ومؤلمتين؟ لا داعي للقلق بعد الآن، نحن في الفهرس النسائي جمعنا لك خلاصة تجارب الخبراء لنقدم لك كل ما تحتاجينه لعلاج تشقق الشفاه والحفاظ على رطوبتها ونعومتها.

في هذا المقال، سنتحدث عن أسباب وأفضل طرق علاج تشقق الشفايف بالإضافة إلى أبرز النصائح لحماية شفتيك والتمتع بشفاه ناعمة وجذابة. قولي وداعاً للجلد الجاف والمتقشر واستعيدي شفاهك الناعمة والرطبة في وقت قصير!

أسباب تشقق الشفايف

قبل الحديث عن أهم وسائل علاج تشقق الشفايف يجب أن نتعرف أولاً على أسباب التشققات لكي نستطيع تحديد طريقة العلاج المناسبة. إليك سيدتي أهم هذه الأسباب:

• العوامل البيئية: تتسبب تقلبات الطقس مثل الجو البارد والجاف وكذلك الشمس والحرارة، في نقص رطوبة الشفاه وتلف الخلايا. مما يجعلها اكثر عرضة للتشقق.
• بعض العادات الشخصية السيئة: مثل لعق أو عض الشفاه والتدخين.
• نقص الفيتامينات: إن نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية يمكن أن يؤدي إلى تشقق الشفاه.
• الحساسية: بعض المواد الكيميائية والعطور يمكن أن تسبب الحساسية في الشفاه، مما يؤدي إلى تشققها.
• الأدوية: هناك عدد من الأدوية مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب يمكن أن تسبب جفاف الشفاه وتشققها.
• الأمراض الجلدية: مثل التهاب الجلد التأتبي والتهاب الشفاه الزاوي والهربس الفموي التي تؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها.

طرق علاج تشقق الشفايف

تتعدد طرق ووسائل علاج تشقق الشفايف، والتي يمكنك الاعتماد عليها سيدتي في إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على الشفاه واستعادة جمال وترطيب شفتيك. إليك أهمها:

تقشير الشفاه لعلاج التشقق

يعتبر تقشير الشفاه برفق أحد طرق علاج تشقق الشفايف حيث يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتكون على شكل قشور تتجمع على شفاهك. تساعد عملية التقشير هذه على وصول المرطب إلى الخلايا الجديدة وترطيب الجلد.

يمكنك استعمال مقشر الشفاه الطبيعي، الذي يحتوي على صودا الخبز أو السكر لتقشير الشفاه الجافة بلطف. أما عند اللجوء إلى المقشرات التجارية، تأكدي سيدتي من احتوائها على مكونات مهدئة ومرطبة للشفاه.

“اقرئي أيضاً: تقشير الشفايف بالسكر“

ترطيب الشفاه

من الطرق الهامة في علاج تشقق الشفايف، هو استخدام مرطب للشفاه غني مكونات طبيعية تعمل على ترطيب الشفاه وتوريدها والعناية بها. حاولي قدر الامكان أن تبتعدي عزيزتي عن المرطبات التجارية، لاحتوائها على مواد كيميائية مثل المنثول والكافور والفينول (Phenol) والتي قد تتسبب في جفاف شفتيك وبالتالي تشققها. ^[1]

“طالعي أيضاً: يوسيرين مرطب شفايف“

علاج تشقق الشفايف بالخلطات الطبيعية

هناك الكثير من الوصفات والخلطات الطبيعية الفعالة في علاج تشقق الشفايف والتي تستخدم موضعياً، ويمكنك تحضيرها في المنزل. هذه بعضها:

• خلطة زبدة الشيا وزيت جوز الهند:

يعمل زيت جوز الهند على مكافحة الالتهابات، وترطيب الشفاه، ويضفي عليها النعومة والجمال. أما زبدة الشيا فلها دور كبير في الحفاظ على رطوبة شفاهك والعناية بها وحمايتها من الجفاف. يمكنك تحضير الوصفة بالخطوات التالية:

1. في وعاء حراري نضع ملقتين كبيرتين من زبدة الشيا.
2. نضيف لها 4 ملاعق من زيت جوز الهند.
3. يمكنك إضافة القليل من العسل إلى الخليط.
4. ضعي الوعاء في المايكرويف لإذابة المكونات وامزجيها جيداً.
5. طبقي المزيج على شفتيك باستخدام قطنة أو بأطراف أصابعك بشكل يومي وتمتعي بشفاه صحية وجذابة.

• وصفة العسل والفازلين:

يعرف العسل بخصائصة المضادة للبكتريا وهو مرطب جيد للبشرة والشفاه، أما الفازلين فيعرف بقدرته الكبيرة على تنعيم وترطيب شفاهك. لتحضير وتطبيق الوصفة اتبعي المراحل التالية:

1. اخلطي مقدار متساو من العسل والفازلين حتى تتجانس المكونات.
2. ادهني شفتيك بطبقة من الخليط واتركيه لمدة 10 – 15 دقيقة.
3. بعد ذلك نظفيها بقطنة أو قطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.
4. كرري هذه الوصفة مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع وتمتعي بالنتائج المذهلة.

• استخدام الزيوت الطبيعية:

• • زيت الزيتون: الغني بمضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية الجلد والبشرة من الشيخوخة المبكرة. كما يساعد زيت الزيتون في الحفاظ على رطوبة الشفاه ونضارتها.

• • زيت جوز الهند: يفيد في علاج تشقق الشفايف وحمايتها من العوامل الخارجية عبر تعزيز الحاجز الواقي للشفاه بالإضافة إلى علاج الاتهابات.

• • زيت الخروع: فهو يعد مرطب فعال وعلاج رائع للشفاه المتشققة، بمجرد وضع القليل منه على شفاهك ستشعرين بالفرق. ^[2]

“تعرفي على: أفضل خلطات تكبير الشفاه“

نصائح لمنع تشقق الشفايف

بعد تطبيق طرق علاج تشقق الشفايف، تأكدي عزيزتي من اتباع بعض أبرز وأهم 8 نصائح للوقاية من تشقق وتقشير الشفاه:

• شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على ترطيب الجسم من الداخل، بما في ذلك الشفاه.
• ابتعدي عن منتجات الشفاه المنكهة والمعطرة، لاحتوائها على مواد كيماوية يمكن أن تجفف الشفاه
• تجنبي لعق الشفاه: لعق الشفاه يزيل الرطوبة الطبيعية عنها ويجعلها أكثر عرضة للتشقق.
• تجنب عض الشفاه: عض الشفاه يمكن أن يتلفها ويجعلها أكثر عرضة للتشقق.
• الإقلاع عن التدخين: التدخين يسبب جفاف الشفاه وتشققها.
• اتبعي نظام غذائي صحي: تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يساعد فى الحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، بما في ذلك تلك التي تساعد على صحة الشفاه.
• استخدام واقي الشمس: حيث إن تطبيقه على الشفاه يساعد على حمايتها من أشعة الشمس الضارة.
• معالجة أي أمراض جلدية: تدارك الوضع والعمل على معالجة الأمراض الجلدية التي قد تصيب الشفاه يساعد على منع تشققها.

إذا كنت تعاني من تشقق الشفاه الشديد، فمن المهم استشارة الطبيب أو أخصائي التجميل لمعرفة السبب واختيار العلاج المناسب. ^[3]

“طالعي حول: صنع ملمع شفاه طبيعي“

ختاماً، إن اتباع إحدى أساليب علاج تشقق الشفايف سيمنح شفتيك مظهراً ناعماً ولوناً وردياً. لكن تذكري دائمًا أن العناية بالشفاه هي جزء مهم من روتين العناية الشخصية. بالاهتمام اليومي واستخدام الوصفات الطبيعية المناسبة، يمكنك تجنب تشقق الشفاه والحفاظ على نعومتها وجمالها. لذلك، لا تنسي أن تحرصي على ترطيب شفتيك بانتظام وتجنبي سيدتي العوامل المسببة للتشقق مثل التعرض للشمس والجفاف. ابتسمي بثقة مع شفاه ناعمة وصحية.