فهرس المحتويات
استخدام إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر (Rosemary to promote hair growth)؛ هو من أكثر النباتات التي أصبحنا نعرف أنها تدعم نمو الشعر وتمنع تساقطة. هذا المكون السحري المتعدد الفوائد والذي تم استخدامه منذ القدم كمضاد للأكسدة، ومعالج للالتهاب، ومقوي للذاكرة، وأخيراً كعلاج لتساقط الشعر. تعرف على فوائد إكليل الجبل للشعر، وأهم 3 طرق فعالة لاستخدامه، ونقاط يجب الانتباه لها معه.
هل يمكن أن يساعد نبات إكليل الجبل في نمو الشعر؟
نعم؛ هناك الكثير من الدراسات التي وضحت قدرة أكليل الجبل الفعالة في تعزيز نمو الشعر، وتقليل تساقطه. فقد وجد الباحثون أن زيت إكليل الجبل فعال في إعادة نمو الشعر مثله مثل المينوكسيديل تماماً وهو العلاج الأكثر استخدماً من قبل مرضى الصلع الوراثي. حيث ركزت دراسة أجريت عام 2015 على الأِشخاص المصابين بالثعلبة وأثناء استخدامهم لزيت إكليل الجبل بدلاً من المينوكسيديل قلت مشاكلهم المرتبطة باستخدام المينوكسديل مثل حكة الرأس، وبالتالي زادت قدرتهم على استخدام المنتج لمدة طويلة.
بناءً على هذه الدراسة ذكر دكتور خيتاربال أن:” زيت إكليل الجبل لنمو الشعر أصبح أكثر شيوعًا في المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية”. وقد اعتمد استخدام زيت إكليل الجبل في علاج التساقط وإنبات الشعر وفقاً لدراسات أجريت عام 2015 و2013 و2010. [1]
“اقرأ أيضاً: تجهيزات العيد في البيت“
فوائد إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر ووقف تساقطه
من المعروف أن إكليل الجبل يستخدم في العديد من منتجات الشعر، لما له من خصائص هامة تفيد الشعر وتقويه وأهم فوائده:
- تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تعزيز نمو الشعر.
- له خصائص كثيرة مضادة للالتهاب.
- زيت إكليل الجبل العضوي يحفز نمو الشعر.
- يمنع الشيب المبكر.
- يعالج قشرة الرأس، لأن له قدرة على الحد من التهابات الجلد وما يرافقها من تكون القشرة.
- يمنع جفاف فروة الرأٍس.
يعمل زيت إكليل الجبل على تقوية الدورة الدموية، وذلك لأنه يغذي بصيلات الشعر عن طريق إمدادها بالدم، بالتالي يمنع موت الشعر ويقضي على السبب الرئيسي لتساقطه. كل هذا بفضل احتوائه على حمض الكارنوسيك والذي له خصائص مضادة للالتهاب ومضادة للأكسدة، والتي تساعد في تجديد الأعصاب والأنسجة التالفة في جسمك. [2]
“اقرأ أيضاً: ديكور مائدة عيد الأضحى 2022“
أهم 3 طرق لاستخدام زيت إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر ولمنع تساقطه
هناك العديد من الطرق التي يمكن تجربتها من أجل الاستفادة من زيت إكليل الجبل واستخدامه كمقوي ومكثف للشعر منها:
تدليك زيت اكليل الجبل بفروة الرأس
اخلطي 5 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري مع ملعقة صغيرة من إحدى الزيوت الناقلة مثل: زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، ثم دلكي فروة رأسك بالتساوي.
هذا المزيج المميز يمكن استخدامه بعد الاستحمام وقبل تمشيط الشعر وفي هذه الحالة لن تحتاجي لشطف شعرك بعد استخدامه، كما يمكن وضعه على الفروة لمدة 10 دقائق قبل الاستحمام ثم شطفه الماء.
“اقرأ أيضاً: غسول cerave لحب الشباب“
منقوع إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر
يمكنك عمل منقوع إكليل الجبل في منزلك بخطوات بسيطة وتكون كالتالي:
- ضعي كوبان كبيران من الماء على النار واتركيه على النار حتى الغليان.
- أضيفي إلى الإناء ملعقتان كبيرتان من نبات إكليل الجبل.
- خففي الحرارة واتركي الإناء يغلي مع إكليل الجبل لمدة لا تقل عن 5 دقائق مع تغطية الإناء لمنع تطاير الزيت العطري.
- نزلي الإناء من على النار واتركيه حتى يبرد تماماً.
“اقرأ ايضاً: التخلص من المسام الواسعة“
طريقة استخدامه:
- ضعي هذا المنقوع في زجاجة بخاخ ورشي منها على فروة رأسك مع عمل مساج للتدليك مرة يومياً.
- كما يمكنك تقسيم شعرك إلى أجزاء وتوزيع منقوع إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر على فروة الرأس، مع تدليك الشعر جيداً وتركه فترة من الزمن قبل غسله بالماء والشامبو.
اخلطي زيت إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر مع الشامبو الخاص بك
يمكنك الاستفادة من إكليل الجبل وإضافة زيته العطري إلى الشامبو الخاص بك، وذلك عن طريق إضافة خمس قطرات من الزيت إلى عبوة الشامبو ومن ثم يمكنك استخدام الشامبو بطريقته المعتادة، كما يمكنك إضافة هذا الزيت إلى أي من منتجات العناية بالشعر الخاصة بك مثل البلسم أو زيت التسريح أو حمام الكريم وغيرها. [3]
” اقرأ أيضاً: العناية بالأظافر في رمضان“
أهم النقاط التي يجب الالتفات إليها عند استخدام الزيت
هناك بعض الأشياء التي يجب الانتباه لها عند استخدام زيت إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر منها:
- لا يجب استخدام كميات كبيرة من الزيت على فروة الرأس مرة واحدة؛ لأن هذا قد يسبب حساسية الجلد.
- لا بد من تخفيف الزيت قبل استخدامه عن طريق إضافة الزيت الناقل أو تخفيفه ببعض الماء.
- ننصح للسيدة الحامل والمرضعة بالرجوع إلى الطبيب قبل استخدام إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر على الرأس.
- جربي زيت إكليل الجبل على منطقة صغيرة من فروة الرأس أولاً قبل وضعه على الفروة كلها؛ للتأكد من أنه لا يسبب الحساسية (Allergy).
- لا يمكن أن تظهر نتيجة استخدام زيت إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر بعد أيام من استخدامه، بل يجب الانتظار لمدة لا تقل عن 6 أشهر قبل ملاحظة الفرق.
هل يمكن أن تختلف نتيجة استخدام إكليل الجبل بناءً على نوع شعرك؟
ما هي الآثار الجانبية المرتبطة باستخدام إكليل الجبل مع الشعر؟
أيهما أفضل في النتيجة زيت إكليل الجبل أو منقوع إكليل الجبل؟
في النهاية استعمال إكليل الجبل لتعزيز نمو الشعر؛ ليست خدعة كما يعتقد الكثير منا، بل هي حقيقة علمية أثبتتها الدراسات والأبحاث، لذا فمن الضروري استخدام إكليل الجبل في حال كنتِ تعانين من تساقط الشعر أو في حال كنتِ ترغبين في زيادة نموه أو زيادة في كثافته.
المراجع
- ↑ Use Rosemary Oil for Hair Growth, healthline.com, 19/8/2023
- ↑ How Rosemary Oil Can Help Your Hair, health.clevelandclinic.org, 19/8/2023
- ↑ Rosemary Oil to Strengthen and Grow Hair, elle.com, 19/8/2023