فهرس المحتويات
الحصول على وجه صافي ونقي هو حلم لكل سيدة، وهذا الحلم يمكن تحقيقه بخطوات بسيطة تبدأ بعمل جلسات التنظيف العميق للوجه (Facial deep cleaning)، تعمل هذه الجلسات متعددة الخطوات على تنظيف المسام بعمق، والتخلص من الشوائب والزيوت المتراكمة، والأوساخ تحت الجلد. يُستخدم في هذا النوع من الجلسات منتجات مختلفة مثل: قناع الوجه، والمقشر، والمرطب، والسيروم هذه المنتجات التي تترك ورائها البشرة ناعمة ومشرقة. في هذا المقال سنتعرف على شرح لأهم خطوات التظيف العميق للوجه، وأهم مميزاته وعيوبه.
نوع البشرة المناسب مع التنظيف العميق للوجه
يمكن عمل تنظيف عميق للوجه مع جميع أنواع البشرة باختلافها، ونضمن لكِ أن تكون النتيجة مرضية إذا قمت بعمل الجلسات بطريقة صحيحة، ولكن أولاً يجب معرفة أن البشرة الدهنية هي أكثر أنواع البشرة التي تظهر فيها نتيجة مع هذه الجلسات العميقة التنظيف؛ لأن البشرة الدهنية تكون معرضة بصورة كبيرة لظهور حب الشباب، ولبعض المشاكل الأخرى، بالتالي تعمل هذه الجلسة على منع مسببات حب الشباب من أتربة وعرق من الدخول إلى داخل طبقات البشرة بالتالي يقل فيها ظهور البثور والحبوب وتزيد نضارتها.
في هذا النوع من الجلسات لا بد من اختيار المنتجات المستخدمة بعانيو كبيرة؛ حتى نتفادى حدوث مشاكل أخرى في البشرة، حيث يجب أن تكون هذه المنتجات مناسبة لنوع البشرة، خاصة إذا كانت البشرة حساسة، كما يجب أن تكون الجلسة لطيفة على البشرة؛ حتى لا يظهر على البشرة أي تهيج أو جفاف. ويمكن عمل مثل هذه الجلسات في صالون خاص للعناية بالبشرة أو في المنزل، ولا مانع أن تكون هذه الجلسات بها جانب من المتعة والاسترخاء، عن طريق استخدام الشموع العطرية والأجواء الهادئة على نمط السبا.
“اقرأ أيضاً: جل الصبار لعلاج حب الشباب“
التنظيف العميق للوجه في 5 خطوات
إليك شرح مفصل لطريقة عمل جلسة تنظيف عميقة مميزة في منزلك:
نظفي وجهك باستخدام المنظف
ابدأي الجلسة باستخدام منظف لطيف على البشرة ومزيل للشوائب والأوساخ المتراكمة، وننصحك باختيار منظف يحتوي على الفحم النشط حيث أن الفحم معروف بأنه من أحسن المواد المستخدمة للتخلص من الزيوت والأوساخ الموجودة في البشرة؛ لأنه يعمل كالإسفنجة على البشرة. يمكنكِ الاستعانة بالفرشاة المصممة خصيصاً لغسل الوجه مع المنظف. إذا كنتِ تضعين المكياج قبل الجلسة، فننصحك بعمل خطوة التنظيف هذه مرتين؛ لضمان تخلص البشرة من الأوساخ والزيوت والدهون المتراكمة.
التنظيف العميق للوجه لا يكتمل بدون عمل جلسة البخار
قبل استخدام أي منتج آخر افتحي مسامك بجلسة البخار الساخنة، وخطوات هذه الجلسة بسيطة جداً وهي:
- أغلي بعض الماء في إناء.
- ثم ضعي وجهكِ فوق بخار الماء الساخن المتصاعد لمدة لا تزيد عن 10 دقائق بحيث يخرج بخار الماء على وجهك.
- أغمضي عينيك وتنفسي ببطء، مع وضع منشفة فوق رأسك بحيث تشكل خيمة يمكنها التقاط البخار الساخنة.
أثناء الجلسة ركزي على المناطق التي تتجمع فيها الدهون بكثرة، وتأكدي من عدم تفويت المناطق التي يوجد بها ثنيات في الوجه مثل الشفتين والأنف والجبهة الجانبية.
“اقرأ ايضاً: معجزة كريم بانثينول والنشا وماء الورد السحرية“
عمل تقشير خفيف للبشرة
التقشير خطوة مهمة لا يمكنكِ استبعادها من التنظيف العميق للوجه، وفي هذه الخطوة نستخدم مقشر طبيعي أو جاهر للتخلص من خلايا الجلد الميتة. للتقشير فوائد كثيرة مثل أنه يعمل كإجراء وقائي لمنع حب الشباب عن طريق أنه يساعد البشرة على التخلص من أي زيوت أو دهون زائدة يمكن أن يؤدي تراكمها لظهور حب الشباب. بعد التقشير ستلاحظين تغير كبير في نعومة وإشراقة بشرتكِ، لذلك لا تترددي في إضافة التقشير إلى نظام العناية بالبشرة الأسبوعي الخاص بكِ.
استخدمي منتجات استخلاص الشوائب من المسام
تظهر فاعلية هذا النوع من الجسات في أنها تعمل على التنظيف العميق للوجه، عن طريق أنها تسمح باستخراج الشوائب والزيوت والأوساخ المتراكمة داخل المسام، والتي يجب التخلص منها. وأفضل المنتجات التي يمكنها عمل ذلك هو قناع الطين، فقناع الطين مثل الفحم تماماً بالنسبة للبشرة فكلاهما فعال للغاية في امتصاص وإزالة البكتيريا والشوائب من أعماق المسام.
للطين دور هام في امتصاص الزيت الزائد الذي تفرزه البشرة، وبالتالي التحكم في لمعان البشرة عن طريق المساعدة في تنظيم إفراز الزيت، خاصة أقنعة الوجه المصنوعة من طين البنتونيت والكاولين، فهي مفيدة بشكل خاص لروتين التنظيف العميق للوجه. حيث يتمتع طين البنتونيت بخصائص امتصاص قوية، كما أنه يحتوي على مضادات للبكتيريا والتي تلعب دوراً في تحديد وجود البكتيريا الضارة على الجلد.
أما طين الكاولين فهو يساعد على تنظيم الزيت، ويوفر خصائص تقشير خفيفة للبشرة، كما أنه يعمل كمهدئ مما يجعله مثالياً للبشرة الحساسة والمتهيجة بسهولة.
التنظيف العميق للوجه واستخدام السيروم
قومي بإكمال عملية التنظيف العميق لوجهك باستخدام السيروم، فهو من أفضل المنتجات التي تعمل على تجديد الخلايا وتساعد في نضارة ونعومة الوجه. تستفيد جميع أنواع البشرة سواء العادية أو الجافة أو الدهنية من الاستخدام المنتظم للسيروم، بينما يجب أن يستخدم السيروم مع البشرة الحساسة بحذر وبعدد مرات أقل من أنواع البشرة الأخرى.
ننصح بأن يحتوي السيروم الخاص بك على حمض الجليكوليك، والذي يعمل على تقشير الجلد عن طريق تكسير خلايا الجلد الميتة والكشف عن الخلايا الجديدة الأكثر نضارة، ولا مانع أيضاً من احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة مع تقليل ظهور التصبغات وبقع الشيخوخة.
ضعي مرطب مناسب مع بشرتك
يجب أن تتبع هذه الخطوات خطوة نهائية وهي الترطيب العميق، وتتم عن طريق استخدام كريم مرطب مناسب مع نوع البشرة، ولا مانع من وضع مرطب مناسب على الشفاه لترطيبها وتنعيمها.
الآن اكتملت خطوات التنظيف العميق للوجه، ولاستمرار النتيجة لأطول فترة نوصي باستخدام الكريم المرطب يومياً وبانتظام، وعدم الخروج من المنزل بدون وضع واقي الشمس واستخدام الغسول يومياً فور العودة إلى المنزل.
“اقرأ أيضاً: فوائد صيام البشرة“
مميزات جلسة التنظيف العميق للوجه
هناك العديد من المميزات التي توفرها جلسة التنظيف العميق للوجه منها:
- شد البشرة.
- تقشير البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة.
- إزالة المكياج من العمق، من أفضل مميزات جلسة التنظيف العميق للوجه.
- تطهير للبشرة.
- استخراج الرؤوس السوداء، والبيضاء، والبثور.
- استخدام أقنعة مختلفة؛ لعلاج مشاكل البشرة.
- إمداد البشرة بالسيروم والمرطب، الذي يحتوي على مكونات نشطة وفيتامينات.
- تدليك الوجه ينشط الدورة الدموية (pulmonary circulation).
- إعطاء بشرتك توهجها الطبيعي مرة أخرى.
- إبطاء ظهور علامات الشيخوخة.
- من مميزات جلسة التنظيف العميق للوجه، أنها تخفف من التوتر.
- تقلل حجم مسامات الوجه.
4 سلبيات معروفة لجلسة التنظيف العميق للوجه
جلسة التنظيف العميق مثلها مثل أي جلسة أخرى لها إيجابيات وسلبيات وأشهر عيوبها:
- استخدام البخار بطريقة خاطئة يمكن أن يسبب الحروق البسيطة.
- يمكن أن يؤدي مشاركة الأشياء مثل الفوطة المستخدمة خلال الجلسة، إلى ظهور علامات حساسية.
- لا يجب إزالة حب الشباب أثناء هذه الجلسة، لتفادي ظهور ندبات على البشرة.
- يمكن أن يحدث بعض الاحمرار بعد الجلسة، نتيجة لاستخدام المنتجات.
هذه السلبيات كلها نادرة الحدوث وغالباً ما تمر جلسة التنظيف العميق بدون أي مشاكل.
في النهاية جلسة التنظيف العميق للوجه؛ من أكثر الجلسات التي تفيد البشرة كونها لا تعمل على التخلص من الأوساخ والدهون الخارجية فقط، بل تمتد للتنظيف المسام من الدهون والأوساخ الموجودة في العمق، وبالتالي تعطي البشرة النعومة والنضارة وتقلل ظهور مشاكلها؛ لذلك يجب الحرص على عمل جلسة أسبوعية؛ للحصول على بشرة صافية ومشرقة وخالية من المشاكل.
