فهرس المحتويات
تنظيف البشرة العميق؛ يساعد تنظيف البشرة العميق على زيادة ثقتك بنفسك لأنك لا تحتاجين إلى صالونات التجميل بل يمكن عمل تنظيف البشرة العميق بسهولة في المنزل باتباع خطوات بسيطة للحصول على بشرة صحية ونظيفة باستخدام وصفات طبيعية، ويفضل استشارة طبيب جلدية في حالة حدوث أي مشكلات غير مستحبة في البشرة.
نصائح لتنظيف البشرة
ينصح عند تنظيف البشرة العادي اتباع الطرق التالية للحصول على أفضل النتائج، ونذكر منها:
- غسل الجسم مرتين على الأقل يومياً.
- استخدمي فرشاة ناعمة مرة في الشهر لتنظيف بشرتك.
- طبقي ماسك التنظيف مرة واحدة اسبوعياً.
- اختاري منتجات مناسبة لنوع بشرتك.
- استخدام منشفة قطنية ناعمة في تجفيف الوجه.
- إزالة المكياج قبل النوم.
“اقرأ أيضا:ماسك الخيار لتبييض البشرة“
ما هي فوائد تنظيف البشرة العميق؟
فوائد تنظيف البشرة العميق كثيرة ومتعددة من أهمها:
- يتم إجراء عملية بتنظيف المسام من الأوساخ والرؤوس البيضاء والسوداء التي تسبب انسدادها.
- تعقيم البشرة من الدهون المسببة لظهور حب الشباب.
- التخلص من الخلايا الميتة والتالفة.
- تغذية البشرة وتجديدها بامدادها بالعناصر الغذائية الضرورية.
- التخلص من العرق المسبب للبكتيريا والحبوب والعدوى.
- القضاء على حب الشباب والندبات.
- تنشيط الدورة الدموية .
- الحماية من أشعة الشمس وأضرارها.
- التخلص من اللمعان الناتج عن البشرة الدهنية.
- إزالة آثار المكياج ومستحضرات العناية بالبشرة.
- التخلص من علامات تقدم السن والتجاعيد.
- علاج المسامات الواسعة وتنظيف المسامات عميقاً.
“اقرأ أيضا: كريم بيزلين النهاري“
أسهل طريقة لتنظيف البشرة العميق في المنزل
للحفاظ على بشرتك صحية ونظيفة في المنزل ليس عليك سوى اتباع أسهل 4 طرق لبشرة نضرة ونظيفة:
غسل الوجه بالماء الدافئ
الماء الدافئ من أهم المواد الطبيعية للعناية بالبشرة حيث أن الماء الساخن يعرض البشرة للجفاف والضرر مع استخدام منشفة قطنية ناعمة لتجفيف الوجه وتنظيفه.
استخدام غسول مناسب للوجه
تحتاجين تنظيف البشرة العميق مرتين في اليوم للتخلص من الشوائب والأتربة لذا عليك باختيار غسول مناسب لبشرتك كما عليك بتجفيف وجهك باستخدام منشفة ناعمة قطنية.
عمل حمام بخار منزلي
قومي بغلي الماء، ثم عرضي وجهك للبخار المتصاعد لمدة 5 دقائق وبعدها جففي بشرتك بفوطة قطنية، سيساعدك حمام البخار في التنظيف العميق للمسام وللعناية بالبشرة الدهنية ويغسل بعده الوجه بالماء البارد أو يدعك الوجه بقطعة ثلج لتسكير المسامات.
تقشير البشرة
يمكنك صنع مقشر طبيعي في البيت بخلط ملعقتين كبار من السكر مع ملعقة عسل وملعقة زبادي واحدة ويستخدم الخليط بوضعه على البشرة وتدليك البشرة بلطف بشكل دائرة للتخلص من خلايا الجلد الميت والشحوب وتجديد البشرة
ويستخدم هذا التقشير مرة واحدة في الشهر.
“اقرأ أيضا: مرطب نيتروجينا للبشرة المختلطة“
ماسك تنظيف البشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية للتخلص من افرازات الدهون الزائدة إلى تنظيف البشرة العميق بصورة أكبر وهناك نوعان من الماسكات تناسب البشرة الدهنية تعرفي على كيفية عمل أقنعة كما في العيادات من خلال:
خليط الزبادي والليمون
يعمل الماسك على تنظيف البشرة العميق للبشرة الدهنية لأن الليمون يحتوي على فيتامين سي الذي له دور في تخليصها من الدهون الزائدة وتوحيد لون البشرة، بينما البروتين الموجود في الزبادي يغذي البشرة ويحفز الكولاجين لشد البشرة والتخلص من التجاعيد.
يمكنك استخدامه من خلال تطبيق ما يلي:
نخلط ملعقتين زبادي مع عصير الليمون ونضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة 10 دقائق حتى يمتصه الجلد ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ جيداً ويجفف بمنشفة رقيقة وقطنية (lumbar).
وصفة العسل والليمون
يعمل ماسك الليمون والعسل في إزالة الرؤوس السوداء وله فوائد عديدة مثل:
- الحفاظ على ترطيب البشرة العميقة والتخلص من الافرازات الدهنية.
- التخلص من علامات التقدم بالعمر والشيخوخة.
- علاج التصبغات الدهنية للبشرة.
تخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ويطبق قناع على الوجه والرقبة وأماكن انتشار الرؤوس السوداء لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر جيدا ويجفف بمنشفة رقيقة قطنية.
ماسك تنظيف البشرة الجافة
تحتاج البشرة الجافة أيضا إلى تنظيف البشرة العميق والترطيب بشكل أساسي لذلك تحتوي الماسكات على عناصر الترطيب العميقة وهي سر جمال البشرة مثل:
خلطة العسل والحليب
العسل يلعب دور في تطهير البشرة وترطيبها فيما يساهم حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على التنظيف العميق للبشرة والتخلص من التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر.
طريقة الاستخدام تكون كما يلي:
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة حليب فاتر وادهني بشرتك بهذا الخليط مع التدليك لمدة دقيقتين ثم تغسل البشرة وتجفف.
ماسك زيت الزيتون
يساعد زيت الزيتون في ترطيب البشرة الجافة وتنظيفها وتغذيتها حيث يحتوي على العديد من أنواع الفيتامينات المفيدة للجلد. اتبعي الخطوات التالية لتطبيق الوصفة:
تخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل ونصف ثمرة أفوكادو يوضع الخليط على البشرة ويترك 20 دقيقة وبعدها يغسل الوجه بالماء الدافئ ويجفف، ويستخدم الماسك مرتين في الشهر.
ماسكات تنظيف البشرة المختلطة
البشرة المختلطة مزيج بين البشرة الجافة والبشرة الدهنية وبجميع أنواعها تحتاج إلى تنظيف البشرة العميق، تابعي الوصفات التالية لبشرة صحية ونظيفة:
قناع الشوفان
من أهم الماسكات لتنظيف البشرة المختلطة وذلك لأنه يقشر البشرة ويقوم بإزالة طبقات الجلد الميت وله ميزات عديدة من أهمها:
- ينظيف المسام العميق.
- علاج الالتهابات في البشرة.
- يحفز انتاج الكولاجين .
يمكنك استخدام الوصفة وفق الاتي:
تخلط ملعقة كبيرة من اللبن وملعقة من العسل وملعقة كبيرة من الشوفان، يوضع الخليط على البشرة المبللة مع التدليك بشكل دائري لمدة دقيقتين ويترك الماسك حتى يجف ويغسل جيداً ويجفف بلطف.
“اقرأ أيضا:ماسك العسل والقرفة للبشرة المختلطة“
طريقة تنظيف البشرة العميق في المنزل
للقيام بتنظف البشرة العميق في المنزل عليك باتباع خطوات بسيطة ومضمونة ومن هذه الخطوات:
- تغسل البشرة بالغسول اليومي المناسب لنوع البشرة ثم يجفف.
- يعمل حمام بالبخار لمدة 10 دقائق من الأفضل ان يضاف له زيوت عطرية كزيت النعناع والقرنفل للتخلص من مشكلة الرؤوس السوداء وتفتيح المسام.
- تمرر قطعة ثلج على الوجه لغلق المسام.
- يستخدم الماسك للتبييض والترطيب ثم تغسل البشرة بماء دافئ.
- يعمل مساج للبشرة للتخلص من التونر وتنشيط الدورة الدموية.
- للتخلص من خطوط الوجه والتجاعيد استخدمي البوتكس السائل أو الكولاجين.
- استخدمي كريم تحت العينين ومرطب للبشرة.
“اقرأ أيضا: زيت الكانولا للبشرة الحساسة“
أضرار ماسكات تنظيف البشرة
أنتِ بحاجة قبل استخدام أي نوع من ماسكات تنظيف البشرة العميق ان تعملي اختبار تحسس للبشرة لكل مكون على حدى وبعد تجهيز الوصفة، من أهم الأعراض:
- تورم الوجه.
- طفح جلدي.
- ظهور بعض الحبوب.
- ظهور بقع حمراء على الجلد.
- الشعور بحكة متوسطة أو شديدة.
“اقرأ أيضا: المر الحجازي وماء الورد للبشرة الدهنية “
هل تنظيف البشرة العميق يزيل الحبوب؟
تحدثنا في المقال على الفوائد والأضرار في تنظيف البشرة العميق خطوة بخطوة حيث يعتبر تنظيف البشرة أمر روتيني يومي وأساسي للتخلص من الأتربة والشوائب والعرق المتراكم على سطح الجلد والتي تلعب دور في ظهور الحبوب الدهنية والثور. لا بد من إجراء اختبار الحساسية قبل وضع الماسك وهذا لا يغنيك من استشارة طبية حول أفضل طرق العناية بالبشرة حرصاً على السلامة وللحصول على جمال ونضارة البشرة.
