فهرس المحتويات
خطوات العناية بالبشرة قبل عيد الفطر
تنظيف البشرة
يعد التنظيف المرحلة الأساسية في مراحل تحضير البشرة قبل حلول عيد الفطر. حيث يمكنك الاهتمام بوجهك، وتنظيفه في المنزل. باللجوء إلى جلسات البخار، أو تطبيق بعض الماسكات والأقنعة، للحصول على بشرة نقية خالية من الشوائب.
“اقرئي أيضاً: عمل مساج للوجه“
تقشير الجلد
يعد تنظيف وتقشير بشرتك، خطوة (step) أساسية من خطوات العناية بالبشرة قبل عيد الفطر المبارك. فهو يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويفتح المسام، ما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا ونعومة. احرصي جميلتي على استخدم المقشر المناسب لتقشير البشرة، سواء كان طبيعياً أو كيميائيًا، واجعليه ضمن روتين العناية ببشرتك. [1]
ترطيب البشرة
يعتبر الترطيب ضرورياً للحفاظ على بشرتك رطبة وصحية. لذلك فإنه من المهم جداً أن تضمنيه في روتين العناية بالبشرة قبل العيد. إذ بإمكانك اختيار مرطبً لطيف لا يسد المسام، أو يجعلك تشعرين بطبقة من الدهون على الوجه. ضعيه مرتين في اليوم، مرة في الصباح وأخرى في الليل، للحفاظ على بشرتك ناعمة ونضرة.
“تابعي معنا: كريم جينيسكين للتجاعيد من إيزيس“
حماية الجلد والبشرة
يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، أن تسبب بعض الحروق أو التصبغات على بشرتك. لذلك من المهم أن تحمي نفسك من خلال وضع واقي الشمس الملائم لك، خصوصاً في ساعة الظهيرة كل يوم. يفضل أن يكون الواقي واسع الطيف، مع عامل حماية من الشمس لايقل عن 30. هو أيضاً خطوة هامة جداً من خطوات العناية بالبشرة قبل عيد الفطر.
تعويض نقص الماء
ربما تكون البشرة قد تعرضت للجفاف خلال شهر رمضان. لذلك فإن شرب الكثير من الماء، ضروري للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل إلى الخارج. هو خطوة هامة من خطوات العناية بالبشرة قبل عيد الفطر.
احرصي على تناول ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا. خصوصاً إذا كنت تقطنين في منطقة ذات طقس حار، مثل دولة الإمارات والمملكة العربية السعودية. وتجنبي المشروبات السكرية أو الكافيين التي يمكن أن تصيبك بالجفاف.
النوم لساعات كافية
الحصول على قسط كافٍ من النوم، أمر بالغ الأهمية للحفاظ على بشرة صحية المظهر. حيث أن قلة النوم يمكن أن تسبب الهالات السوداء تحت العينين، وتجعل بشرتك تبدو باهتة ومتعبة. احرصي عزيزتي على النوم من سبع إلى ثماني ساعات كل ليلة، لمنح جسمك وبشرتك وقتاً كافياً لإصلاح نفسه.
باتباع خطوات العناية بالبشرة قبل عيد الفطر، والالتزام بهذه المراحل البسيطة. ستتمكنين سيدتي من تدليل بشرتك، والحصول على وجه مشرق أكثر توهجاً. وتذكري أن الاعتناء بنفسك لا يقل أهمية عن الاحتفال مع أحبائك.
كيفية العناية بالبشرة قبل العيد
- تنظيف وإزالة شعر الوجه:
هي خطوة ضرورية لتنظيف البشرة، والحصول على مظهر في غاية النعومة والأنوثة خلال عيد الفطر. تحرص جميع الفتيات على القيام بها، ويستطعن ذلك بعدة طرق مثل الخيوط أو الشمع. لاتنسي وضع كريم مرطب لتهدئة البشرة.
- استخدام سيروم لنضارة البشرة:
تعمل مختلف أنواع السيروم على الحفاظ على لون بشرتك المشرق، كما أنها تخفف من مظهر التجاعيد. واظبي على تطبيقه مرتين في اليوم. [2]
- تدليك الوجه:
لا تقللي عزيزتي من أهمية هذه الخطوة ضمن خطوات العناية بالبشرة قبل عيد الفطر. حيث إن تدليك البشرة، لايساعد في علاج الصداع ويقلل التوتر فقط. إنما يساهم بشكل كبير في تنشيط الدورة الدموية للوجه، ويقلل من خطوط الشيخوخة.
- استخدام كريم خاص بالعينين:
إن الحرص على استخدام كريم خاص حول العين، يعمل على تغذية البشرة المحيطة بها. بالإضافة إلى التقليل من الخطوط الدقيقة حولها، ويمنع تشكل الهالات السوداء.
“تعرفي على: برايمر للبشرة الدهنية“
أفضل ماسكات العناية بالبشرة قبل العيد
ماسك الشاي الأخضر
طريقة التحضير
لتحصلي على نتائج رائعة وإطلالة مبهرة في عيد الفطر المبارك، اتبعي الخطوات التالية:
- ضعي أوراق الشاي في وعاء مع الماء وسخنيها حتى الغليان.
- اتركي المنقوع يغلي حتى يبرد تماماً.
- أضيفي ملعقة القشطة واخلطي جيداً.
- ضعي الماسك على كامل وجهك، دلكي بلطف بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
- اشطفي بشرتك بالماء البارد.
قناع الكركم
التحضير وطريقة التطبيق
نفذي مايلي واحصلي على بشرة ناعمة خالية من التصبغات والبقع الداكنة:
- اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع أربع ملاعق كبيرة من دقيق الحمص.
- أضيفي مقداراً من الحليب أو الماء يكفي لتشكيل عجينة لينة.
- طبقي الماسك على الوجه والرقبة واتركه مدة تتراوح بين 15 – 20 دقيقة.
- اشطفيه بالماء العادي وجففي بشرتك جيداً.
“اقرئي أيضاً: ماسك الكركم والزبادي للبشرة الدهنية“
وصفة القشطة
طريقة التحضير
إليك عزيزتي خطوات الاستفادة من هذه الوصفة:
- امزجي المكونات مع بعضها في وعاء زجاجي.
- اخلطي المزيج جيداً حتى تحصلي على قوام غاية في النعومة.
- طبقي المزيج على بشرة الوجه والرقبة.
- اتركي الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد، واستمتعي بالنتائج المذهلة.
“اطلعي على: ماسك القهوة لتفتيح البشرة“
خلطة الصبار
خطوات التحضير والتطبيق
التزمي بالخطوات التالية واستمتعي ببشرة متألقة ونضرة:
- اخلطي ملعقة كبيرة من جل الصبار مع ملعقة صغيرة من العسل.
- اضيفي لهما ملعقة صغيرة من الحليب مع رشة قليلة كركم.
- بعد تجانس الخليط مديه على بشرتك بشكل متساوٍ.
- اتركي القناع مدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد واستمتعي ببشرة ناعمة ومتألقة.
كيف أرطب بشرتي من الجفاف؟
ماذا أفعل لبشرتي قبل النوم؟
- إزالة المكياج والتخلص من أي أثر له.
- استخدام الغسول اليومي المناسب لنوع البشرة.
- استخدام التونر.
- ترطيب البشرة بكريم مرطب مناسب.
المراجع
- ↑ Top 10 Benefits of Exfoliation ,By Health Fitness Revolution ,healthfitnessrevolution.com ,19/4/2023
- ↑ 5 WAYS YOU CAN USE A GLOW SERUM ,thekindcollectiveaustralia.com ,19/4/2023
- ↑ 5 Benefits of a Green Tea ,healthline.com ,19/4/2023
