طرق العناية بالشفاه؛ أفضل 14 طريقة طبيعية يمكنك القيام بها في المنزل

قد تبدو الشفاه الناعمة الممتلئة جميلة وجذابة، لكن في الحقيقة الأهم هو أن تكون شفاهكِ صحيّة ومرطبة، إن كنت كمعظم الناس فإن شفاهك لن تبدو وردية ونضرة بدون إعطائها القليل من الاهتمام، إليكِ في هذه المقالة طرق العناية بالشفاه، أفضل 14 طريقة طبيعية يمكنك القيام بها في المنزل لتقشيرها وترطيبها.

شرح قراءه الأكواد ا…شرح قراءه الأكواد الغير متوافقة مع فهرس

 أول طرق العناية بالشفاه أن تقشّري شفاهك

قبل أن تتوجهي لسريرك ليلًا، طبقّي القليل من مرطب الشفاه. عند الصباح قومي بتدليك شفاهك بلطف بواسطة قطعة من القماش الناعمة أو فرشاة أسنان، الهدف من هذه العملية إزالة طبقة الجلد الميتة من شفاهك وتحسين الدورة الدموية فيهم.

• اصنعي مقشر خاص للشفاه في المنزل

يمكنك بسهولة تحضير المقشر الخاص بك كإحدى طرق العناية بالشفاه البسيطة بواسطة موادٍ طبيعية، عن طريق خلط القليل من السكر الأبيض مع العسل وبضع قطرات من زيت اللوز.

احرصي على شرب كمية كافية من الماء

واحدة من أهم أسباب تشقق الشفاه هو عدم الحصول على كمية جيدة من الماء خلال اليوم. احرصي على شرب ثمان كؤوس من الماء خلال اليوم، شرب الماء ليس من طرق العناية بالشفاه فحسب، بل لأن شرب الماء له فوائد عديدة للجسم كافة.

“قد يهمك: فوائد زيت بذور العنب للبشرة“

تفقدي درج خزانة التجميل لديكِ

من المهم ترطيب الشفاه

لا يتم صنع مستحضرات التجميل والمرطبات بنفس الطريقة. على سبيل المثال، مرطبات الشفاه التي تحوي على زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت جوز الهند يمكنها أن تعطيك حماية جيدة ضد الحرارة والملوّثات. على عكسها من المواد مثل، الكافور من شأنها أن تجفف بشرتك وشفاهك. بالإضافة لذلك، تخلصي من أية مواد منتهية الصلاحية.

طرق العناية بالشفاه استخدام فيتامين E

إن كنتي تمتلكين كبسولات فيتامين  E فالحل بسيط جدًا، يمكنك بسهولة فتح واحدة وتطبيق محتوياتها على شفاهكِ، فيتامين E يساعد في تحسين التروية الدموية في الشفاه، وقد يساعد في عملية توليد خلايا جديدة.

“قد يهمك: حليب جوز الهند لنمو الشعر“

رطبي شفاهك بواسطة الألوفيرا

من الشائع استخدام الألوفيرا في طرق العناية بالشفاه أو البشرة، حيث يمكنك شراء جل الألوفيرا من المتاجر، أو يمكنك الحصول عليها من قطعة من نبات الألوفيرا في حال قمتي بزراعتها في منزلك. تمتلك الألوفيرا خصائص علاجية وتجميلية عدة، وتعتبر من أهم طرق العناية بالشفاه.

“اقرأ أيضًا: أنواع أحمر الشفاه“

استخدمي الفراولة كأحد طرق العناية بالشفاه

الفراولة مفيدة لصحة شفاهك.

من المعروف أن الفراولة أو الفريز تحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة لفيتامين C، حيث تغذّي هذه الفاكهة شفاهكِ وتجعلها أكثر حيوية.

يمكنك صنع ماسك الفراولة للشفاه عن طريق هرس حبة فراولة مع القليل من العسل وإضافة زيت الزيتون لهذا الخليط، يمكنك كذلك استبدال الفراولة بفاكهة أخرى مضادة للأكسدة مثل التوت.

أنعشي شفاهكِ عن طريق الحمضيات

استخدام قطرات من عصير الليمون على الشفاه يجعل الشفاه أكثر نضارةً ويساعد في إزالة الخلايا الميتة من سطحها. من أجل استخدام عصير الليمون بشكل صحيح، فقط قومي بتدليك شفاهكِ بقطرات من العصير وستلاحظين الفرق في لونها سريعًا. لا تستخدمي عصير الليمون في التقشير إن كانت شفاهك متشققة أو جافة للغاية، لأنها ستجعل الأمور أسوأ.

“اقرأ أيضًا: فوائد جل الألوفيرا“

احمِ شفاهكِ من أشعة الشمس

يجب حماية الشفاه من أشعة الشمس

من المعلومات الشائعة أن الوجه هو أكثر منطقة في الجسم التي تتأثر بأشعة الشمس الضارة. من أجل هذا، أُجريت دراسة عام 2005 على 299 شخص ممن يستخدمون الواقي الشمسي بشكل صحيح، أظهرت هذه الدراسة أن 37 بالمئة فقط من الأشخاص طبقّوا الواقي الشمسي على شفاههم. كما يعتبر استخدام الواقي الشمسي على شفاهك من أهم طرق العناية بالشفاه، حيث أن تطبيقها -حتى في الطقس الغائم أو الممطر- يساعد في إبطاء آثار الشيخوخة. حيث أن شفاهك قد تتضرر نتيجة تعرضها للأشعة فوق البنفسجية الموجودة في الشمس، حتى عند التعرّض لأجهزة تسمير البشرة.

احرصي على استخدام مرطبات السفاه التي تحتوي خاصية الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، يمكنك إعادة استخدامها كل بضع ساعات من أجل الحصول على الاستفادة القصوى.

لوّني شفاهكِ باستخدام مواد طبيعية

تعتبر النباتات ذات الألوان المحمرّة أفضل خيار لكِ إن رغبت بإضفاء القليل من الحُمرة على شفاهكِ بطريقة آمنة حيث أنها لن تهيّج شفاهكِ كما يفعل أحمر الشفاه الاصطناعي. تطبيق القليل من عصير توت العليق أو عصير الرمان مباشرة على شفاهكِ سيعطيها لونًا ورديًا لفترة محدودة.

“اقرأ أيضًا: خلطات العناية بالأظافر“

احذري من التعرض للمواد السامة

قد يجعل دخان السجائر أو الهواء الملوّث أو غيرها من المواد الكيميائية الجلد والشفاه تبدو داكنة ومتجعّدة. كذلك اتباع العادات السيئة مثل التدخين يزيد من شدّة العلامات السلبية المذكورة سابقًا ويجعل شفاهك تبدو باهتة.
يعتبر تجنّب التدخين أو التدخين السلبي من أهم طرق العناية بالشفاه حيث أن تجنب دخان السجائر يساعد في تحسين مظهر شفاهك، ارتدي قناع الوجه أو غيره في حال تعرضكِ لمواد كيميائية مباشرة.

“قد يهمك: فوائد هلام الصبار للوجه والبشرة“

أزيلي مكياجك قبل الذهاب للنوم

يعتبر النوم بمساحيق التجميل أو الماكياج ضارًا جدًا للبشرة، وبالطبع ضارًا للشفاه كذلك. حتى إن لم تستخدمي أية مستحضرات تجميلية أو غيرها من المواد على شفاهك خلال اليوم، من الجيد تدليك شفاهك بقليل من كريم مزيل المكياج بواسطة قطعة من القطن، قبل التوجه للسرير.

“اقرأ أيضًا: التقشير الكربوني للوجه“

زيت النعناع للعناية بالشفاه وتوريدها

قد يساعد استخدامك لزيت النعنع كأحد طرق العناية بالشفاه موضعيًا على شفاهك في تنشيط الدورة الدموية فيها، لأن تطبيقه يؤمن إحساسًا منعشًا مما يلطف من حدة تجفاف وتشقق الشفتين. ويؤدي استخدامه لتحصيل العناية بالشفاه وتوريدها بسهولة.

طريقة الاهتمام بالشفاه قبل وضع أحمر الشفاه

حتى في حال استخدامكِ من بعض أنواع أحمر الشفاه التي تكون معدّة لإحداث أقل ضرر ممكن في الشفاه، من المهم وضع طبقة برايمر (Primer) للشفاه بهدف حمايتها من التجفاف الذي يسببه أحمر الشفاه، حيث أن استخدام مرطبات الشفاه أو البرايمر يعد من أهم طرق العناية بالشفاه. استخدمي قطعة من القطن أو فرشاه مخصصة للشفاه في تطبيق زيت جوز الهند أو زيت اللوز. استخدمي كمية وافرة من الزيت قبل وضعك لأحمر شفاهك المفضل.

بعد قراءتك لقائمة طرق العناية بالشفاه السابقة، لا تنسي اختلاف أنواع وأشكال الشفاه باختلاف أنواع البشرة، لهذا لا تشعري بالإحباط إن لم تحصلي على النتيجة المنشودة، الأهم هو أن تبدو شفتيكِ بمظهرٍ صحيّ.