حماية الشعر من أشعة الشمس؛ وكيف يمكن أن تؤثر الحرارة عليه

حماية الشعر من أشعة الشمس؛ وكيف يمكن أن تؤثر الحرارة عليه

حماية الشعر من أشعة الشمس؛ من أهم الأشياء التي يجب التفكير فيها خاصة في فصل الصيف. تعرف على طرق حماية الشعر من الشمس، وكيف يمكن لأشعة الشمس أن تؤثر على شعرك.

حماية الشعر من أشعة الشمس (Protect hair from sunlight)؛ لا تقل أهمية عن حماية الجلد من أشعة الشمس خاصة في أيام الصيف الحارة، وكما نحمى الجلد من الحرارة وأشعة الشمس باستخدام واقي شمس مناسب، يجب أن نحمي شعرنا أيضاً من التعرض لحرارة الشمس. في هذا المقال سنتعرف على أفضل الطرق المستخدمة لحماية الشعر من الشمس، وكيف يمكن أن تؤثر الحرارة عليه، و5 خطوات لاستخدامه بطريقه صحيحة.


أضرار اشعة الشمس على شعرك

التعرض لأشعة الشمس القوية يؤثر على الشعر ويلحق الضرر بالغطاء الخارجي للشعر والذي يسمى البشرة، لذا لحماية الشعر من أشعة الشمس الضارة يجب تجربة طرق حماية الشعر المذكورة في هذا المقال، ولكن أولاً دعونا نتعرف على أهم الأضرار التي تصل إلى الشعر من اشعة الشمس الضارة:

التعرض الطويل لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية يسبب تلف الشعر وجفافه وتهيجه

فتاة تضع يدها في شعرها لحماية الشعر من أشعة الشمس

عادة ما تشكو النساء من التلف والجفاف في فصل الصيف، وذلك لأن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يسبب فقدانه الرطوبة المحبوسة داخله، مما يتسبب في جفاف الشعر وتجعده وتكسره، بالتالي يصعب السيطرة عليه وهو في هذه الحالة، ويمكن ملاحظة نفس هذه الشكوى مع السيدات اللاتي يستخدمن مجفف الشعر لفترات طويلة.

“اقرأ أيضاً: منتجات كانتو للشعر الكيرلي

يمكن أن تتسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية في تغير لون الشعر وظهور الشيب فيه

التعرض لأشعة الشمس يسبب أضرار لا رجعة فيها، ومثال على هذه الأضرار تغير لون الشعر إلى اللون الأبيض، يوضح دكتور بيرجفيلد: “أن أشعة الشمس تعمل على تبييض الشعر حيث يتفاعل ضوء الشمس مع الميلانين الموجود في الشعرة ويزيل اللون في تفاعل كيميائي لا رجعة فيه”. [1]

“اقرأ أيضاً: كيرياتين النشا لفرد الشعر المجعد


واقي الشمس الخاص بالشعر للحماية من أشعة الشمس

قامت شركات مستحضرات العناية بالشعر بتصنيع العديد من المنتجات لحمايته من أشعة الشمس في صورة كريمات واقية من الشمس، والتي تعمل على تكوين حاجز وقائي على سطح شعرك يساعد على حمايته من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة. عن طريق عكس الأشعة فوق البنفسجية. الجدير بالذكر أن كريم الوقاية من الشمس الخاص بالشعر يعمل بشكل مختلف عن كريم الوقاية من الشمس الخاص بالبشرة؛ وذلك لأن الشعر عبارة عن خلايا جلد ميتة، بالتالي فطريقة تأثره بالشمس وبواقيات الشمس مختلفة عن غيره.

“اقرأ أيضاً: الليف ان للشعر


استخدام واقي الشمس الخاص بالشعر في 5 خطوات

فتاة تضع واقي الشمس على شعرها لحماية الشعر من أشعة الشمس

عادة ما يتوفر واقي الشمس الخاص بالشعر في صورة سبراي، بالتالي يكون سهل التطبيق على فروة الرأس وعلى الشعر، ويمكن تطبيقه باتباع الخطوات التالية:

  1. رجي زجاجة واقي الشمس جيداً، للتأكد من خلط المنتج.
  2. امسكي الزجاجة بحيث تكون بعيدة بحوالي ست بوصات عن شعرك، ورشي بالتساوي على شعرك.
  3. ضعي كمية كافية على الجزء العلوي من رأسك؛ لأنه المكان الأكثر عرضه لأشعة الشمس.
  4. استخدمي أصابعك أو المشط لتوزيع المنتج في جميع أنحاء شعرك.
  5. اتركي واقي الشمس يجف تماماً من على شعرك قبل الخروج للشمس. [2]

“اقرأ أيضاً: شامبو جيوفاني للشعر الجاف


 طرق حماية الشعر من أشعة الشمس

فتاة ترتدي قبعة واسعة لحماية الشعر من أشعة الشمس

هناك بعض الطرق الأخرى التي يمكن استخدامها لحماية الشعر من أشعة الشمس الضارة مثل:

  • تغطية الرأس باستخدام قبعة واسعة الحواف وفضفاضة؛ تعمل على حماية الشعر من أشعة الشمس.
  • يمكنكِ تجربة استخدام وشاح على الرأس في حال كنتِ لا ترغبين في ارتداء القبعة.
  • منع تعرض الشعر لأشعة الشمس عن طريق الخروج من المنزل في وقت متأخر من اليوم.
  • لحماية الشعر من أشعة الشمس ومياه البحر أو المسبح التي تحتوي على الكلور (Chlorine)، ارتدي قبعة سباحة لرفع شعرك وعزلة عن الماء وللحفاظ على صحة الشعر.
  • حافظي على رطوبة شعرك عن طريق شرب كمية كافية من الماء، وتناول الفواكهة والخضر التي تحتوي على نسب عالية من الماء.
  • الحد من استخدام الشامبو؛ من أكثر الأشياء التي يمكنها حماية الشعر من الجفاف وسرعة تلفه عند تعرضه لأشعة الشمس.
  • الحرص على تطبيق روتين العناية بشعرك والذي يتضمن استخدام: البلسم المغذي للشعر، وسيروم لحماية الشعر من أشعة الشمس، وكريمات الترطيب، وحمامات الكريم.
  • الحد من استخدام الاستشوار والذهاب إلى صالونات التصفيف خلال تعرض الشعر لأشعة الشمس، وهي من أكثر الأمور التي تلحق الضرر بالشعر، لأن هذا يضاعف تأثير الضرر على الشعر.
  • من طرق حماية الشعر من أشعة الشمس تطبيق العديد من الماسكات الطبيعية المفيدة والمغذية للشعر. [3]

“اقرأ أيضاً: ماسك الزبادي والليمون للبشرة الدهنية


أي أنواع الشعر أكثر عرضه لأضرار أشعة الشمس؟

الشعر فاتح اللون والناعم هو الشعر المعرض للتلف من أشعة الشمس أكثر من غيره؛ وذلك لأنه عادة ما يكون ذو سماكة أقل، وبسبب لونه الفاتح يكون تأثير ضوء الشمس عليه أكبر من غيره، على خلاف الشعر الداكن والخشن والذي يساعد لونه وسمكه على حماية الشعر من أشعة الشمس.

ما هو أفضل زيت لحماية الشعر من أضرار أشعة الشمس؟

زيت جوز الهند واللوز واللافندر من أفضل الزيوت التي توفر عامل حماية طبيعي من الشمس، حيث تمنع هذه الزيوت بعض الأضرار التي قد تسببها أشعة الشمس.

هل هناك أعراض تنبهك لحدوث تلف شعرك من أشعة الشمس؟

نعم هناك بعض الأعراض التي ينبه وجود أي منها بحدوث ضرر في الشعر ناتج عن أشعة الشمس وأهمها:
  • تكسر نهايات الشعر وتقصف الأطراف.
  • إذا كانت الشعرة ضعيفة وسهلة الكسر.
  • فقدان الشعر للمعانه وحيويته.
  • حدوث تغير في بعض خصل الشعر.
  • يبدو الشعر أكثر خشونة وإجهاد.

في النهاية حماية الشعر من أشعة الشمس؛ يعد من أهم الأشياء التي يجب أن تفكري بها أثناء خروجك في الصباح وخاصة في أيام الصيف الحارة وعند قضاءك لوقت طويل على الشاطئ، حيث يمكنكِ حماية شعرك بسهولة باستخدام واقي شمس مناسب، أو ارتداء قبعة فضفاضة مريحة، بالإضافة لبعض الطرق الأخرى البسيطة التي يمكنها مساعدتك.

المراجع

  1. Ways To Protect Your Hair From Sun Damage, health.clevelandclinic.org, 26/7/2023
  2. Protect Hair from the Sun, notyounger.com, 26/7/2023
  3. ways to protect your hair from the sun, boots.com, 26/7/2023
638 مشاهدة
فهرس على قوقل نيوز

تابعنا الآن

إنضم لقناتنا على تيليجرام