روتين العناية بالشعر الدهني؛ أهم النصائح والخلطات لشعر كثيف ناعم بعيد عن المشكلات

روتين العناية بالشعر الدهني الصحيح سيكون الآن خلاصكِ بعد طول معاناتك في الإصلاح دون جدوى، فإتباعك لكل ما يرد به من نصائح وطرق عناية هو الطريق الأسرع والأوحد في إنقاذ شعركِ من هلاكه المحتم مع طول فترات المعاناة والتعرض للتلف، فما هو هذا الروتين ومن أي شيء يتكون وكيف يمكننا القيام به؟ هذا ما نفصله لكِ بالسطور القادمة فتابعينا حتى نهاية الرحلة.

أهم خطوات روتين العناية بالشعر الدهني

يختلف روتين العناية بالشعر الدهني عن روتين العناية بالشعر الجاف بالكثير من الأمور وإن اتفق معها في البعض منها، فلكلِ منهما طبيعة خاصة تحتاج لطريقة معينة من العناية والاهتمام، فما هي طريقة العناية بالشعر الدهني؟ هذا ما نجيبكِ عنه بالسطور القادمة بعرض روتين العناية بالشعر الدهني مع أبرز 10 محاور هامة لنجاحه:

تعديل النظام الغذائي

سيكون عليك البدء بتعديل نوعيات الأطعمة التي تحصلين عليها بشكل يومي كأول خطوة وأهمها في روتين العناية بالشعر الدهني، فأنتِ بحاجة لقدر مناسب من الفيتامينات والمعادن والدهون الصحية للتخلص من كل ما يعاني منه شعركِ من مشكلات.

مثل الدهون الزائدة والمتراكمة بفروة الرأس إضافةً للقشرة ومظاهر التلف، وذلك للتخلص السريع منها والتمتع بكل ما للمكونات الطبيعية من خصائص مقوية للشعر ومعززة للنمو، لتحصلي بوقت قصير جداً على شعر كثيف قوي ناعم خالٍ من كل ما يشوب جماله.

علاج الشعر الدهني الهايش

قد يتعرض الشعر الدهني للكثير من مظاهر التلف بالكثير من الأحيان، لذا سيكون عليكِ إعادة الحياة إليه من جديد بالتغذية السليمة واستخدام الخلطات والزيوت الطبيعية المناسبة، مع إتباع روتين العناية بالشعر الدهني بدقة تامة لعلاجه بأسرع الأوقات.

“اقرأ أيضاً: القضاء على الشيب بالشاي“

العناية بالشعر الكيرلي الدهني

يحتاج الشعر الكيرلي الدهني عناية فائقة أكثر من أي نوع آخر، فحاجتكِ لتخليصه من الدهون الزائدة ستكون أشد، وذلك بالتنظيف والغسل المنتظم والاستعمال لمنتجات العناية المناسبة له، إضافةً للخلطات والماسكات والأقنعة الطبيعية المناسبة، كخلطة الموز وزيت الزيتون، أو قناع البيض وزيت الزيتون وغيرها من الوصفات والخلطات التي نورد لكِ بعد قليل أفضلها وأشهرها على الإطلاق.

استخدام الزيوت المناسبة للشعر الدهني

ستحتاجين بـ روتين العناية بالشعر الدهني الصحيح لاستخدام الزيوت الطبيعية المغذية للشعر وفروة الرأس دون التسبب بزيادة الدهنية ولا المزيد من الأضرار، لذا سيكون من المناسب استعمالكِ لزيت شجرة الشاي، أو زيت الأركان، أو زيت جوز الهند، أو زيت إكليل الجبل، أو زيت المسك، أو زيت الزيتون أيضاً، وذلك بالقيام بحمام الزيت أو الاستخدام داخل الوصفات بالطرق المذكورة بكل منهم أو بالدهان اليومي كما سنوضح لاحقاً.

استخدام الماسكات والأقنعة الطبيعية

يعد الاستخدام المنتظم للماسكات والأقنعة الطبيعية ما يجب عليك القيام به بـ روتين العناية بالشعر الدهني، حيث يحتاج علاجه والعناية به الكثير منها للتخلص من دهنية الشعر وقشرته، وللحصول على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة للتقوية وتعزيز النمو واكتساب اللمعان والمظهر الصحي، لذا سنعرض لكِ لاحقاً بعضاً من أهمها وأشهرها.

استخدام الشامبو الجاف

يعد استخدامك للشامبو الجاف من الأمور الهامة بـ روتين العناية بالشعر الدهني، فسيخلصكِ الاستخدام له من أكبر قدر من الدهون بالشعر، لذا يمكنكِ استخدام بودرة التلك المخصصة للأطفال أو النشا بتدليك الشعر لدقيقتين فقط قبل الغسل لتتخلصي من الدهون والأوساخ العالقة بشكل تام، ولتتمتعي بعد ذلك بشعر نظيف لامع حيوي يتنفس الحياة من جديد، غير أنه ينصح بعدم استخدامه على فروة الرأس بشكل مباشر لعدم تجريدها نهائياً من الدهون فهو مما يحفزها لإنتاج كميات كبيرة تؤثر سلباً على سلامة الشعر.

“اقرأ أيضاً: قناع البيض والمايونيز للشعر“

استخدام منتجات العناية بالشعر الدهني

يحتاج الشعر الدهني لعناية تامة وتدقيق بكل ما تستخدمينه له من منتجات العناية بالشعر، وسيكون أهم ما يجب أن تبدئي التدقيق به هو اختيار شامبو الشعر الدهني المناسبة، الذي يساعدكِ على التخلص من الدهنية الزائدة والتساقط والقشرة، ويدعم قوته ويعزز من نموه، وسنورد لكِ أهم الأنواع التي يمكن استخدامها بسطور لاحقة من هذا المقال.

علاج تساقط الشعر الدهني الشديد

غالباً ما يرتبط تساقط الشعر الدهني، يرجع ذلك لزيادة نسبة الدهون المفرزة من فروة الرأس وتسبب ذلك في ظهور التراكمات الدهنية والقشور، وهو ما يؤدي لانسداد المسام وصعوبة وصول الغذاء والأكسجين للشعر، وهو ما يتسبب بضعف الشعر وقلة سماكته وتساقطه بطبيعة الحال، لذا سيكون أهم ما تفعلينه في روتين العناية بالشعر الدهني هو العمل على علاج التساقط بـ خلطات تساقط الشعر الدهني الطبيعية، إضافةً للاتباع الدقيق للنصائح والإرشادات أيضاً.

طريقة استخدام البلسم

لا يعد استخدام البلسم بفروة الرأس أمراً صائباً في روتين العناية بالشعر الدهني الصحيح، حيث يزيد ذلك من الدهنية بها ويزيد من صعوبة التخلص من الدهون الزائدة فيسبب الكثير من المشكلات، لذا فإن كنتِ بحاجة ماسة لترطيب الأطراف لعدم تقصفها على سبيل المثال فيمكنكِ دهانها فقط دون باقي خصلات الشعر ودون وصولها لفروة الرأس.

تنظيف الفرشاة وتمرير الأصابع

الآن وليؤتي روتين العناية بالشعر الدهني ثماره وفوائده على النحو المرجو منه سيكون عليكِ التنظيف المنتظم لفرشاة الشعر، ذلك لعدم التسبب بإعادة بقايا المستحضرات المستخدمة أو القشور والدهون العالقة بها إلى الشعر من جديد، كما سيكون عليك عدم لمس فروة الرأس ولا تمرير الأصابع بين الخصلات كل حين لنفس الأسباب، فذلك مما يطيل وقت المعاناة من مشكلات الشعر ويبطء من مفعول روتين العناية به.

“اقرأ أيضاً: ماسك البيض والزبادي للشعر“

ما يحتاجه الشعر الدهني الهايش؟

بـ روتين العناية بالشعر الدهني الهايش سيكون عليك الإتباع الدقيق للنصائح والإرشادات التالية مع ما سبق من أساسيات Oily hair care routine للحصول على أسرع النتائج وأسرعها، وهي:

تجنب مجففات الشعر

ابتعدي عن مجففات الشعر؛ وصية سريعة مختصرة هامة بـ روتين العناية بالشعر الدهني التالف والهايش، فزيادة التعرض لها ولكل ما تبعثه بفروة رأسكِ من حرارة يعرضكِ لزيادة إفرازها وانتقالها للشعر بكل سهولة، لذا عليكِ استخدامها على البارد عند الاضطرار لاستخدامها من حين لآخر.

تقشير فروة الرأس

تعتبر مقشرات فروة الرأس أهم الطرق الطبيعية السريعة الموص بها في روتين العناية بالشعر الدهني التالف، لما لذلك من أثر فعال في تخليصها من القشور وتراكمات الدهون والأوساخ، وذلك لمرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع.

قص طراف الشعر

يساعد قص أطراف الشعر التالف المتقصف على زيادة نموه بشكل سليم والتمتع بالصحة والقوة والمظهر الحيوي، لذا قومي بقص ما يقارب السنتيمتر الواجد منه كل شهر، كأحد بنود روتين العناية بالشعر الدهني الشهري.

“اقرأ أيضاً: روتين العناية بالشعر الجاف“

كيف اعتني بشعري الدهني المتساقط؟

يحتوي روتين العناية بالشعر الدهني المتساقط على الكثير من الأمور المعالجة والمقوية لجذور الشعر لمنع التساقط، لذا ننصحكِ بإتباعها بدقة وهي كالتالي:

• احرصي على غسيل شعركِ بشكل منتظم غير مفرط، للتخلص بشكل مستمر لطيف من الدهون الزائدة المتسببة بتراكم الشوائب وظهور القشرة.
• لا تستخدمي سوى منتجات العناية بالشعر الدهني لعدم الإضرار به مثل شامبو الشعر الدهني.
• استخدمي الماء البارد أو الفاتر بغسل الشعر بدلاً عن الماء الساخن.
• احرصي على ترك شعركِ يجف وحده دون استخدام المجفف، أو لفيه على الرأس ليجف طبيعياً ويتم فرده دون استخدام المكواة.
• تجنبي تسريحات الشعر المعتمدة على شد الشعر وتثبيته بقوة، أو شده للوراء كذيل الحصان، لما تتسبب به من الصلع بمقدمة الرأس.
• تجنبي المبالغة بتمشيط الشعر مع الحرص على عدم تمشيطه وهو مبلل، و استخدمي مشطاً بلاستيكياً أو خشبياً ذا أسنان واسعة
• احرصي على النوم لساعات كافية، وتغطية شعركِ بغطاء أو قبعة مناسبة عند التعرض المباشر لأشعة الشمس.
• تجنبي استخدام الشامبو الجاف نهائياً لما قد يسببه من تخلص سريع من دهون فروة الرأس فتحفز بشكل تلقائي على إنتاج المزيد والمزيد بشكل يتلف الشعر ويزيد من تساقطه.

“اقرأ أيضاً: ماسك الزبادي للشعر“

ما هي الزيوت المفيدة للشعر الدهني؟

يعد استخدام الزيوت المناسبة للشعر الدهني في روتين العناية بالشعر الدهني أمر هام جداً، لما تمنحه للشعر من التغذية والامداد السريع بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة لعلاج الشعر وتخليصه من المشكلات، إضافةً لما تحتوي عليه من الخصائص العلاجية الفعالة، لذا نعرض لكِ أهمها وأبرزها بشكل موجز بالسطور التالية:

• زيت الزيتون: لزيت الزيتون الكثير من الخصائص العلاجية والشفائية والتجميلية أيضاً للشعر، وهو الزيت الأول في خلطات روتين العناية بالشعر الدهني الصحيح.
• زيت الأرجان: يحتوي زيت الأرجان على نسبة ممتازة من فيتامين E الهام جداً لحماية الشعر من التقصف، إضافةً لقدرته الفائقة على تعزيز نموه.
• زيت جوز الهند: لزيت جوز الهند أثر السحر في ترطيب الشعر وحمايته من درجات الحرارة المرتفعة الناتجة عن استخدام المجففات وأدوات الفرد.
• زيت السمك: زيت شهير غني بالأوميجا 3 الهامة لنمو الشعر وترطيبه وتغذيته، وهو أيضاً ذا أثر فعال في رفع مناعته وزيادة كثافته لغناه بالكثير من الفيتامينات.
• زيت المسك: أحد الزيوت الطبيعية القوية في تنشيط الدورة الدوية بفروة الرأس لتوصيل الغذاء لبصيلاته والعمل على تقويته ومنحه ما يلزمه من الغذاء.
• زيت شجرة الشاي: لزيت شجرة الشاي خصائص قوية فعالة في القضاء على الفطريات والجراثيم، وبذلك فهو المكون الأنسب لتطهير فروة الرأس وفتح مسامها.
• زيت الليمون: من الزيوت المساعدة على جودة الشعر والمخلصة بشكل سريع من الدهون الزائدة، والمساعدة أيضاً على تعزيز النمو وإعادة إنبات الشعر المتطاير.
• زيت الجرجير: أحد الزيوت الهامة في علاج تساقط الشعر ومنحه الكثير من العناصر الهامة للنمو الصحي السليم، ومنحه اللمعان الطبيعي الجذاب.
• زيت إكليل الجبل: أهم وأشهر الزيوت الموص بها للشعر الدهني لما له من فوائد عدة أبرزها منع التساقط خاصةً عند خلطه مع زيت جوز الهند.

“اقرأ أيضاً: ماسك الزبادي والنشا للشعر“

خلطات روتين العناية بالشعر الدهني

بالسطور التالية عرض لأهم وأشهر الخلطات والوصفات شهيرة الاستخدام بـ روتين العناية بالشهر الدهني، فتابعينا باهتمام:

قناع الموز للشعر  الدهني الكيرلي

يحتوي هذا القناع على الكثير من الفيتامينات والمعادن كالبوتاسيوم، والزنك، والبوتاسيوم، والمنجنيز، والكربوهيدرات، وهي جميعاً عناصر هامة لعلاج الشعر الدهني والحد من تجاعيده والمساعدة على التنعيم المذهل، وذلك عند تطبيقه بالطريقة التالية:

الطريقة:

• اخلطي 8 حبات من الموز مع مقدار مناسب من زيت جوز الهند وزيت الزيتون النقي مع الرفع على النار لدقائق.
• اتركي الخليط ليبرد قبل الهرس التام والحفظ بالثلاجة بعلبة محكمة الغلق.
• قومي بتدليك الشعر به عند الحاجة واتركيه على الشعر لساعتين كاملتين قبل الغسل بالماء الفاتر والتخلص من كل آثاره بشكل جيد.

“اقرأ أيضاً: الشاي الأخضر للشعر“

خل التفاح للشعر الدهني

يعد خل التفاح أحد أشهر المكونات الطبيعية الفعالة في علاج الشعر الدهني والحد من إنتاج الزيوت الطبيعية وما تسببه من مشكلات، وبهذا فهو الأول في الدحول أيضا لـ روتين العناية بالشعر الدهني الفعال، وذلك عند استخدامه بالطريقة التالية:

الخطوات:

قومي بمزج ملعقتين من خل التفاح بكوب من الماء واشطفي الشعر به بعد غسله، واتركيه عليه لبضع دقائق قبل الشطف مرةً أخرى، مع مراعاة تكرار استخدامه مرةً أسبوعياً.

قناع البيض

ماسك قوي غني بالكثير من العناصر الهامة؛ ذلك باختصار وصف أهم ماسكات روتين العناية بالشعر الدهني الفعالة، فهو مغذٍ لبصيلات الشعر تغذيةً عميقةً ومعزز للنمو وداعم لقوته ولمعانه، وذلك بالطريقة التالية:

طريقة الاستخدام والتطبيق:

• اخلطي بيضةً واحدةً مع ملعقتان من زيت الزيتون النقي مزجاً جيداً ثم ضعيها بزجاجة جيدة الغلق.
• يمكنك أيضاً: خلط البيضة مع زيت الزيتون وبعضاً من عصير البصل مع المزج الجيد حتى التجانس التام.
• وزعي الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف واتركيه لساعة قبل الغسل الجيد بالماء الفاتر والحرص على تكرار استخدامه 4 مرات يومياً.

“اقرأ أيضاً: خلطة القهوة لصبغ الشعر“

ما هي أهم منتجات روتين العناية بالشعر الدهني Oily hair care routine؟

يحتاج روتين العناية بالشعر الدهني لاستخدام منتجات خاصة قادرة على تخليصه من مشكلاته دون التسبب في زيادتها، لذا نعرض لكِ بعض أشهر أنواع الشامبو للشعر الدهني، وهي كالتالي:

شامبو فيشي  VICHY Oil Control Treatment Shampoo

أحد أشهر الشامبوهات المناسبة والآمنة بـ روتين العناية بالشعر الدهني الغنية بالأحماض الدهنية كحمض السيتريك والتارتاريك، وهو أحد المنتجات الطبية المستخدمة لعلاج حساسية فروة الرأس لخلوه من البارابين والسيليكون، كما أنه مساعد قوي للحد من إنتاج الزيوت الطبيعية بفروة الرأس.

“اقرأ أيضاً: خلطة القرنفل لصبغ الشعر“

شامبو نيتروجينا NEUTROGENA Anti-Dandruff Shampoo for Oily Scalp

شامبو مميز آمن الاستخدام في Oily hair care routine لغناه بحمض الساليسيك والسولفات والصوديوم وغيرها من المكونات الهامة والمغذية للشعر، كما أنه معالج فعال لفروة الرأس ومحارب قوي معطر برائحة العنبر للقشرة المزعجة.

“اقرأ أيضاً: تطويل الشعر بالفازلين“

شامبو هريبال إسينسيس HERBAL ESSENCES Micellar Water and Blue Ginger Shampoo

هو أحد أنواع الشعر التي يمكنكِ استخدامها في روتين العناية بالشعر الدهني دون التخوف من الأضرار، فهو مساعد قوي على تنقية فروة الرأس لغناه بمستخلص النباتات البحرية والملح البحري، إضافةً لقدرته على علاج حساسية الفروة والمساعدة على تعزيز النمو.

“اقرأ أيضاً: ماسك الزبادي والعسل للشعر“

أخطاء القيام بروتين العناية بالشعر الدهني Oily hair care routine

الآن وبعد عرض كل ما يهمك للقيام بـ روتين العناية بالشعر الدهني بشكل صحيح وجب التنويه على بعض الأخطاء التي ربما تقعين فيها لتجنب ما لها من أضرار وهي كالتالي:

1. فرك الشعر بالأظافر أثناء الغسل لسهولة التخلص من تراكمات الدهون، فهو مما يؤذي فروة الرأس بشكل كبير.
2. استعمال شامبوهات الأطفال لما لها من تأثير ضعيف في التخلص من دهون فروة رأسكِ، فهو من المنتجات غير المناسبة للمراهقين والبالغين.
3. غسل الشعر مرتين متتاليتين للتخلص التام من الدهون فذلك يحرم فروة الرأس من القدر الذي تحتاج إليه لسلامتها وسلامة الشعر فيدقعها لإفراز كميات أكبر.
4. استخدام المياه الساخنة، فهي أهم ما يحفز إنتاج دهون وزيوت فروة الرأس وتساعد على نقلها لباقي خصلات الشعر.
5. الاستخدام لمكواه الشعر أو المجففات بالقرب الشديد من فروة الرأس، فهو مما يضر البصيلات ويفقد فروة الرأس دهونها اللازمة لصحتها وصحة الشعر.

“اقرأ أيضاً: ماسك العسل الأسود للشعر“

أسئلة شائعة عن روتين العناية بالشعر الدهني

كان هذا عرض مفصل لـ روتين العناية بالشعر الدهني الصحيح، الذي يمكنكِ من خلاله علاج كافة مشكلات شعركِ بالطرق والخلطات الطبيعية المكونات، إضافةً للإتباع الدقيق لأهم النصائح والإرشادات الوارد ذكرها للتعامل الصحيح مع الشعر ولتتمكني من الاهتمام به وإمداده بكل ما يلزم من العناية بشكل صحيح سريع خالٍ من الأضرار، فلا تتأخري على شعركِ بتقديم ما يمنحه الحياة.