الحمام المغربي للعروس من أكثر الخطوات التي تحرص الفتاة على تطبيقها، ففوائده عظيمة ويجعل مظهر الجسم حيوي ونضر فيجعل العروس جميلة وبشرتها مشرقة. فقد انتشر الحمام المغربي حول دول العالم وتطبقه السيدات والرجال أيضًا، ويمكن لأي فتاة أن تقوم بعمل الحمام المغربي سواء كانت مقبلة على الزواج أم لا. فهو مفيد صحيًا وجماليًا، ويعد بمثابة تغيير يجلب الشعور بالسعادة والانتعاش، لذا حافظي على تجربته بين الحين والآخر.
نقطة مهمة لعمل الحمام المغربي للعروس
ابدأي في عمل الحمام المغربي للجسم قبل يومين من يوم الزفاف، واحرصي على عمل إزالة الشعر بعد الحمام المغربي وليس قبله، وذلك حتى تزيلي الجلد الميت تمامًا وتُنزع الشعرة من الجذور ويتأخر نموها. فالحمام المغربي يجدد بشرتك ويجعل مظهر الجلد وردي رطب ونضر، ويمكنك عمل الحمام المغربي في البيت بكل سهولة فلم يعد الأمر سرًا كما كان عليه في السابق. يمكنك عمله في المنزل ولن تحتاجين سوى معرفة مستلزمات الحمام المغربي.
فوائد الحمام المغربي للجسم
لن تتوقف فوائده على المستوى الجمالي فقط، ولكن له فوائد صحية تجعل الجلد في أفضل حالته، وفوائده كالتالي:
- يساعد على الاسترخاء
من فوائد الحمام المغربي للعرائس أنه يعمل على الاسترخاء بسبب الماء الساخن الذي يعمل على ارتخاء العضلات، ومن ثم التخلص من التوتر والتشنج، ليس ذلك فقط ولكنه يقوم أيضًا بإذابة الشحوم المترسبة للمفاصل، أي أن نتيجته أفضل من جلسات المساج أو التدليك.
- تنظيف البشرة بعمق
يعمل الحمام المغربي على تنظيف الجلد بعمق وذلك من خلال التقشير لطبقة الجلد الميت وبالتالي التخلص من السموم والأوساخ التي تسد المسام وتسبب الحبوب والالتهابات، وهذا التنظيف العميق يعمل على تفتيح البشرة والتخلص من الاسمرار خاصة في منطقة الكوع والركبة.
- تنشيط الدورة الدموية
الماء الدافئ وتقشير الجلد وتدليكه والتخلص من خلايا الجلد الميتة يعمل على تنشيط الدورة الدموية، والتي تعمل بدورها على تحسين وظائف الجسم كاملاً.
- ترطيب الجلد
تعمل الزيوت الطبيعية المستخدمة بعد الانتهاء من عمل الحمام المغربي للجسم على ترطيب الجسم ترطيبًا عميقًا، والترطيب يجعل الجلد مرن ويحميه من الإصابة بالجفاف والخشونة المؤدية للغمقان خاصة في منطقة الكوع والركبة.
- مكافحة الشيخوخة
يؤدي التدليك إلى إنتاج الكولاجين المسئول عن تأخير علامات الشيخوخة كالخطوط والتجاعيد، وذلك يعني أن الحمام المغربي للعروس يعمل على تأخر ظهور علامات التقدم في العمر، وذلك في حالة الاستمرار عليه من حين لآخر.
اقرأ أيضاً: ماسك الكافيار للوجه
مكونات الحمام المغربي
تعرفي معنا على أهم 9 مكونات طبيعية لبشرة خيالية نضرة، كما يمكنك شراء أدوات الحمام المغربي من أي محل عطارة، فكلها مواد طبيعية متوفرة في الأسواق، وفيما يلي كل ما تحتاجيه لعمل الحمام المغربي بسهولة:
صابون الحمام المغربي
- يتكون من زيت الحبة السوداء أو زيت حبة البركة، الزيتون الأسود، زيت الزيتون، وثلاث مكونات معًا رائعين في تقشير البشرة وتنظيفها.
- يفتح مسام البشرة ويجعلها على أتم استعداد على استقبال المكونات التي تليه.
- يقضي على مشاكل الجلد التي تعاني منها الفتيات مثل الحبوب والخشونة وجلد الوزة.
- يمكنك إعداده في المنزل من خلال وضع المكونات التي ذكرناها على نار متوسطة حتى يغلظ القوام ثم تركه ليبرد وتعبئته في عبوة أو برطمان.
الليفة المغربية
من أهم الأدوات التي يلزم تواجدها إذا كنتِ تريدين تنفيذ طريقه الحمام المغربي الصحيحه بحذافيرها، وهي عبارة عن ليفة تُصنع من ألياف الأشجار، وتستخدم في تدليك الجسم لتخلصه من الأتربة والأوساخ والدهون الموجودة على سطح الجلد، ومن ثم تترك البشرة نظيفة للغاية.
الطين المغربي
يسمى أيضًا بالطمي المغربي، وهو عبارة عن طين يستخرج من رواسب جبال الأطلس المغربي، وهو مفيد جدًا للبشرة لأنه غني بالمعادن والأملاح مثل الحديد، السيليكا، البوتاسيوم، والمغنسيوم الذي يستخدم بغرض سد المسام الواسعة التي تعاني منها كثير من الفتيات، كما ينظف البشرة بعمق ويخلصها من الجلد الميت.
زيت الأرجان أو زيت الأركان
سمي بذلك نسبة لشجرة لوز الأركان المتوفرة بشكل كبير في المغرب، وزيتها مفيد جدًا للشعر والبشرة لذا يدخل ضمن كثير من منتجات ومستحضرات التجميل.
ماء الورد
من أهم أدوات الحمام المغربي للجسم، لأنه يستخدم كتونر طبيعي أي يغلق المسام المفتوحة، كما يساعد على الترطيب العميق.
الحناء البيضاء
نأتي هنا لمكون اختياري؛ تعمل على توحيد لون الجلد وتنعيمه وتجعل مظهره صافي ونضر.
اللافندر أو الخزمى
مكون اختياري أيضًا، ودوره إضافة رائحة جميلة للجسم تدوم لعدة أيام.
حجر الخفاف أو حجر القدم
يستخدم لتقشير منطقة الكعب ليخلصه من الخشونة والجلد الميت والتشققات، ليتركه ناعمًا ورديًا ومظهره أنثوي جميل.
دم الغزال أو العكر الفاسي
مكون ضروري وهام لعمل الحمام المغربي للعروس قبل الزفاف ليترك مظهر الجلد وردي وجميل، وهو عبارة عن بودر ذو لون أحمر يستخدم على الجلد وخاصة منطقة الكعبين.
طريقة عمل الحمام المغربي في البيت
الطريقة بسيطة للغاية ويمكنك تنفيذها بمنتهى السهولة طالما المكونات متوفرة، وفيما يلي طريقة عمل الحمام المغربي للعروس بالتفصيل:
مرحلة التبخير
وتعني أن يكون المكان معبئ بالبخار، لذا قومي بفتح الماء الساخن للدش ودعي مسام جسمك تتفتح لمدة خمس دقائق لتهيئته لاستقبال المكونات القادمة ليستفيد أقصى استفادة منها. لكن لا تجعلي الماء تلمس جسدك لأننا نريد فقط البخار وليس الماء، وهذه الخطوة من أهم خطوات الحمام المغربي في الصالونات، لا تغفليها حتى تحصلي على نفس النتيجة.
نقع الجسم بالماء
بعد الانتهاء من مرحلة التبخير اجلسي في حوض الاستحمام بعد أن تملئيه بالماء الساخن لدرجة يمكنك تحملها ولمدة 15 دقيقة، في حالة إذا لم يتوافر حوض استحمام قفي تحت الدش وستحصلين على نفس النتيجة أيضًا.
تطبيق الصابون المغربي
- جففي جسمك بنشفة قطنية.
- ابدأي في توزيع الصابون على كامل الجسم بدون الوجه والشعر.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة كاملة، فهذه الخطوة تهيئ الجلد لعملية التقشير وتجعلها أسهل بكثير وتأتي بجدواها.
- بعد انتهاء المدة اشطفي جسمك بالماء الدافئ.
تقشير الجلد
نأتي هنا لهدف عمل الحمام المغربي للعروس وهو التخلص من كل خلايا الجلد الميتة التي تجعل مظهر الجلد سيء، ابدأي في الإمساك بالليفة المغربية وتدليك الجسم بقوة وبصورة دائرية لتنشيط الدورة الدموية. ستتفاجئين بكمية الجلد الميت الذي يخرج من جسمك وإذا كنتِ تعانين من مشكلة جلد الوزة. فستحصلين على نتيجة مرضية جدًا، ويمكنك هنا فرك كعب القدم بالحجر للتخلص من التشققات والملمس الخشن.
تغذية الجسم
من أهم خطوات حمام مغربي للنساء فلن يتم الاكتفاء فقط بالخطوات السابقة، ولكن لا بد من تغذية الجسم بالفيتامينات والمعادن والعناصر اللازمة لتحصلي على نتيجة ممتازة، وهذه الخطوة تتمثل في خلط:
- 4 ملاعق كبيرة طمي مغربي.
- ملعقتان كبيرتان من اللافندر أو الخزامى.
- وملعقتان كبيرتان من الحنة البيضاء.
- كوب صغير من ماء الورد.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الأركان أو الأرجان.
ترطيب البشرة
هذه الخطوة في غاية الأهمية في عمل الحمام المغربي للجسم لأنها تعوض الجسم كل ما فقده من سوائل عند تعريضه للبخار والماء الساخن. هنا قومي بتجفيف الجسم جيدًا ثم تطبيق أي نوع من الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند الأصلي أو أي مرطب طبيعي أو بدي لوشن يحتوي على مكونات طبيعية. يمكنك هنا تطبيق دم الغزال أو العكر الفاسي على كعب القدم ليعطيه اللون الوردي الجميل.
تعرف على: خطوات العناية بالبشرة قبل النوم
نصائح لعمل الحمام المغربي للعروس
بعدما قدمنا طريقة استخدام الحمام المغربي بمكوناته المختلفة، نقدم لكِ عدة نصائح ذهبية لكي تنجح طريقة عمل الحمام المغربي معكِ، والنصائح كالتالي:
شرب الماء
لا تغفلي أبدًا شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا، فعلى الأقل 2.5 لتر وخاصة عند عمل الحمام المغربي الذي تتعرضين فيه للبخار الذي يفقد الجسم السوائل الموجودة فيه، وبالتالي قد تتعرض بشرتك للجفاف والتقشر بدلاً من الترطيب والتنعيم.
عمل الحمام المغربي للجسم كل أسبوعين
لا تقومي أبدًا بعمل الحمام المغربي مرة أو مرتين في الأسبوع مثلما تفعل بعض الفتيات ظنًا منهن أن هذه طريقة لجعل الجلد أكثر جمالاً وإشراقًا. لكن الحقيقة عكس ذلك تمامًا لأن الجسم يتعرض لفقد الزيوت الطبيعية التي تجعله مرن ورطب، لذا يكفي أن تفعليه مرة واحدة أو مرتين في الشهر لا أكثر.
اتركي الحمام إذا شعرتي بدوخة أو غثيان
هذه إشارة تنبيه بأن جسمك غير قادر على تحمل استنشاق البخار (steam) أكثر من ذلك ولا كمية الرطوبة الموجودة في المكان، لذا اتركي الحمام وحاولي أن تستنشقي الأكسجين فورًا وإلا قد تتعرضين للإغماء.
تجنبي استخدام الليفة على وجهك
لأن الليفة خشنة ولن تستطيع بشرة الوجه تحملها، وتتسبب في حدوث التهابات وحبوب وخدوش بالوجه.
تابع كذلك: الدليل الشامل لعلاج البشرة الجافة بالمكملات الغذائية
أسئلة شائعة حول الحمام المغربي للعروس
متى تعمل العروس حمام مغربي؟
أفضل وقت لعمل الحمام المغربي للعروس هو قبل موعد الزفاف بيومين أو ثلاثة، وذلك لضمان استمرار مفعوله لعدة أيام بعد الزواج.
ما فائدة الحمام المغربي للعرائس؟
للحمام المغربي فوائد كثيرة مثل:-
- التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- تنشيط الدورة الدموية.
- التخلص من الأتربة والدهون والأوساخ.
- تقشير الجلد وتوريده.
ما هي فوائد الحمام المغربي للجسم؟
من فوائد الحمام المغربي للجسم أنه:-
- ينشط الدورة الدموية.
- يساعد على الاسترخاء والهدوء.
- تنظيف الجلد والقضاء على السموم والأتربة والأوساخ.
- تنظيف مسام الجلد وتفتيح لونه.
اقرأ المزيد:
انتهينا من عرض كل ما يخص الحمام المغربي للعروس وبينا مدى فوائده وأهميته لصحة الجلد من الناحية الجمالية والصحية، وأهم ما في الأمر أن تضعي في اعتبارك النصائح التي تحدثنا عنها حتى تجني فوائده وتتجنبي ضرره، دللي نفسك بالحمام المغربي من الحين للآخر سواء في المنزل أو في صالونات التجميل.
عذراً التعليقات مغلقة