علاج تشقق الأظافر بالأعشاب، وصفات متنوعة لأظافر صحية

علاج تشقق الأظافر بالأعشاب، وصفات متنوعة لأظافر صحية

مشاكل الأظافر كثيرة منها مايسببه نقص الفيتامينات ومنها له علاقة بعوامل البيئة الخارجية، سنتعرف في هذا المقال على علاج تشقق الأظافر بالأعشاب وبخطوات بسيطة.

علاج تشقق الأظافر بالأعشاب، طريقة قديمة وفعالة في الحفاظ على الأظافر جميلة وصحية، وقد استعملت هذه الطريقة بشكل كبير مؤخراً نظراً لفعاليتها الكبيرة ودورها في العلاج خاصة إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة، فالأظافر الضعيفة المتشققة تفسد جمالك وتجعلك عرضة لتدني الثقة بالنفس والأسئلة المحرجة، وهناك العديد من الأعشاب التي تستعملها النساء لعلاج هذه المشكلة. لذا سنتعرف في هذا المقال على علاج تشقق الأظافر بالأعشاب مع أهم 5 وصفات منزلية لأظافر صحية.


طرق علاج تشقق الأظافر بالأعشاب

هناك مجموعة من العلاجات المنزلية المدهشة والفعالة في التخلص من ضعف الأظافر وتشققها دون الحاجة إلى الصيدلية والتراكيب الكيميائية، ومن هذه العلاجات والطرق الهامة في علاج تشقق الأظافر بالأعشاب نذكر ما يلي:

خل التفاح

سيدة تضع أظافرها في وصفة خل التفاح

يحوي خل التفاح احتياطات هائلة من العناصر الغذائية الأساسية، منها الحديد والكالسيوم والمغنزيوم والبوتاسيوم ومجموعة كبيرة من الفيتامينات الهامة لصحة وتقوية الأظافر، إضافة إلى حمض الماليك وحمض الخليك الذين يمتلكان مجموعة من الخصائص المطهرة والمضادة للبكتيريا والجراثيم التي قد تهاجم الأظافر وتكون سبب في تشققها، كما تحوي مضادات للفطريات التي تحمي أظافرك من الفطور المسببة للاصفرار والهشاشة، ويعتبر استعمال خل التفاح من أنجح طرق علاج تشقق الأظافر بالأعشاب وتطبق الوصفة وفق الخطوات التالية:

  • تؤخذ كمية متساوية من خل التفاح والماء ثم توضع في وعاء عميق.
  • انقعي الأظافر في هذا الخليط لمدة ربع ساعة مع دفع الجلد الزائد حول الأظافر برفق نحو الأسفل.
  • كرري العملية مرة واحدة يومياً ولاحظي الفرق مع أظافر قوية وصلبة بعد مرور أقل من شهر.

زيت جوز الهند

يحوي زيت جوز الهند على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل كمرطب طبيعي وفعال في علاج تشقق الأظافر بالأعشاب وخاصة للأظافر الهشة والمتكسرة، ويمكن أن تفيد المنطقة حول الأظافر وتحميها من الجفاف وترطبها بشكل مستمر، وهذا يقوي الأظافر ويعزز نموها ويمكن تطبيق الوصفة بالخطوات التالية:

  • خذي ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند وقومي بتدفئتها بشكل معتدل.
  • ضعيها على كل ظفر مع ملاحظة ضرورة التدليك لمدة 5 دقائق على الأقل.
  • كرري العملية ثلاث مرات يومياً لمدة أسبوع وستحصلين على أفضل نتيجة حيث ستلاحظين تحسن الدورة الدموية والمظهر الصحي لأظافرك. [1]

زيت شجرة الشاي لعلاج الأظافر الهشة

تساعد الخصائص المطهرة لزيت شجرة الشاي في معالجة تشقق الأظافر الهشة التي تسببها الفطريات والالتهابات، كما أنه يفعل العجائب في الأظافر التي تغير لونها ويعمل على إصلاح تشققات الاظافر كما يعالج التالف منها، ويمكن تطبيق وصفة زيت الشاي لأنه الأهم عند الحديث عن علاج تشقق الأظافر بالأعشاب مع الاستعانة بفيتامين له العديد من الآثار الإيجابية في الحفاظ على صحة أظافرك وقوتها وهو فيتامين E، وذلك وفق الخطوات البسيطة التالية:

  • خذي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي وأضيفي إليها ملعقة ونصف من زيت فيتامين E.
  • اخلطي المزيج بشكل جيد ثم ضعيه على الأظافر بطريقة التدليك لمدة لا تقل عن 20 دقيقة.
  • بعد مضي المدة اشطفيه بالماء وضعي كريم مرطب على الجلد حول الأظافر أيضاً.
  • كرري العملية مرتين يومياً لمدة شهر للحصول على نتائج مبهرة, مع علاج تشقق الأظافر بالأعشاب بشكل سريع وفعال.

“تعرف على المزيد حول:ماسك الثوم لتطويل الأظافر

وصفة عصير الليمون للأظافر المتعبة

يساعد عصير الليمون المشبع بفيتامين C ومضادات الأكسدة بشكل جيد على تغذية وتقوية الأظافر الهشة، بالإضافة إلى ذلك فهو يسهل تفتيح الأظافر وإزالة البقع وجعلها تبدو أكثر بياضًا من أي وقت مضى كما يحمي من تقصف الأظافر. وطريقة تطبيق هذه الوصفة في غاية السهولة كما أن مكوناتها متوفرة في كل منزل وتطبق كالتالي:

  • خذي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء كبير للخلط.
  • نسخن المزيج لبضع ثوان ثم نضع هذا المحلول على الأظافر باستخدام قطعة قطن نظيفة قبل الذهاب إلى الفراش.
  • ارتدي القفازات واتركيها طوال الليل، مع تكرار ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوعين للحصول على نتائج أفضل.

“اقرأ المزيد:علاج الشعر الباهت

الكركم لتقوية الأظافر الضعيفة

وصفة بودرة الكركم المعالجة للاظافر المتشققة

يعتبر الكركم من الإضافات الهامة التي يمكنها العناية بالأظافر المتكسرة والمشققة، فهو مشبع بصفات قوية مضادة للبكتيريا وتعالج فطريات الأظافر والقدم كما أنها مضادة للفيروسات. هذه الأعجوبة الطبيعية هي علاجك الوحيد بالاعشاب للتخلص من أظافر اليدين والقدمين المؤلمة، وذلك بطريقة سهلة ومضمونة كالتالي:

  • افركي القليل من معجون الكركم على أظافرك واتركيه حتى يجف.
  • اغسليها بالماء العادي مع التدليك.
  • كرري ذلك بانتظام للشفاء بشكل طبيعي والتخلص من مشكلة تكسر أظافرك. [2]

زيت بذور الكتان للأظافر

يساعد زيت بذور الكتان في علاج تشقق الأظافر بالأعشاب وتعزيز نموها، حيث إنه يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية الأساسية والأوميجا 3 بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الأظافر. كما يحتوي أيضًا على المغذيات الدقيقة وفيتامين B ونسبة من المغنيسيوم والبوتاسيوم والبروتين والزنك التي تسهم في علاج فطريات الظفر، ويمكن تطبيق الوصفة كالتالي:

  • احرصي على تدليك الأظافر يومياً بزيت بذور الكتان لعدة دقائق.
  • قومي بارتداء قفازات ليلاً أثناء النوم للاحتفاظ برطوبة الأظافر لأطول فترة.
  • أعيدي تطبيق هذه الخلطة مرة أو مرتين يومياً لعلاج تشقق الاظافر طبيعيا ولتحصلي على أفضل النتائج.

“تعرفي على:قواعد العناية بالبشرة المختلطة


نصائح عند علاج تشقق الاظافر بالاعشاب

سيدة تعتني بصحة أظافرها بواسطة أدوات العناية الخاصة

من المعروف أن علاج تشقق الأظافر بالأعشاب والوصفات الطبيعية لطيف على البشرة ولا يسبب الخطر الكبير، لكن استعمال الزيوت المركزة قد يكون ضاراً إذا وضع بشكل مباشر لذا تعرفي على أهم التوصيات عند علاج تشقق الأظافر بالأعشاب:

  • احرصي على استعمال الزيوت المخففة على يديك وقومي بتجربتها مسبقاً لاختبار حساسية جلدك تجاهها.
  • عرضي أظافرك يومياً لأشعة الشمس لإمدادها بما يكفيها من فيتامين د المهم لصحتها.
  • تناولي كميات كافية من الماء لتحمي أظافرك من الجفاف، واتبعي نظام غذائي صحي مع تطبيق وصفات علاج تشقق الأظافر بالأعشاب بشكل مستمر.
  • ابتعدي قدر الإمكان عن أسباب جفاف الأظافر وتكسرها كالمعقمات والمنظفات التي تحوي نسبة عالية من الكحول. [3]
  • خففي من استعمال طلاء الأظافر الذي يحوي مواد كيميائية ضارة بالطبقة الخارجية من الظفر.
  • ارتدي قفازات بلاستيكية سميكة عند استخدام المنظفات الكيميائية لحماية الأظافر من التشققات.
  • استخدمي الفازلين أو أي مادة مرطبة بشكل يومي لترطيب الأظافر وما حولها وحمايتها.
  • تجنبي الاستعمال المفرط للوحات المفاتيح وأدوات الطباعة التي تؤدي إلى تآكل الأظافر عند استعمالها بكثرة.
  • عالجي الأمراض المتعلقة بنقص الحديد ونقص الكالسيوم والبروتين لأن الكيراتين(keratin) الذي يشكل المادة الرئيسية للأظافر هو عبارة عن ألياف من البروتينات ويتأثر بنقصها.
  • حددي أياماً في الأسبوع للراحة من طلاء الأظافر إن كنت لا تستطيعين الاستغناء عنه بشكل نهائي وتطبيق وصفات علاج تشقق الأظافر بالأعشاب.
  • قللي من استعمال مزيل طلاء الأظافر لاحتوائه على مواد تسبب الجفاف ويسهل تشقق الاظافر وكسرها.

“قد يهمك:العناية بالاظافر في المنزل


ما هو سبب تكسر الأظافر؟

  • النظام الغذائي الذي يفتقر إلى الكالسيوم.
  • نقص حمض الفوليك وفيتامين ج يؤدي إلى ظهور السأف للأظافر وهو جزء من الجلد متدلٍ بجانب الظفر.
  •  نقص الزيوت الأساسية الغذائية مثل أوميغا 3.

ما الفيتامين الذي يسبب نقصه تقصف الأظافر؟

نقص الحديد هو أكثر الأسباب شيوعا، وربما يشير الى نقص في أي من فيتامينات B أو إلى البروتين في النظام الغذائي.

هل نقص الكالسيوم يؤثر على الأظافر؟

نعم، يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم على المدى الطويل إلى جفاف الجلد والأظافر الجافة والهشة والشعر الخشن.

في الختام وبعد أن تعرفنا على علاج تشقق الأظافر بالأعشاب، وأهم 5 وصفات منزلية يمكن القول أن لتكسر الأظافر وتقصفها العديد من الأسباب ونستطيع علاج المشكلة بمعرفة السبب الكامن وراءها. وعندما نستعمل وصفات محضرة من مكونات طبيعية فإننا نوفر على أنفسنا التعرض للمواد الكيميائية الضارة كما أنها اقتصادية أكثر، لذا طبقي الوصفات السابقة الهامة في علاج تشقق الأظافر بالأعشاب بالمقادير الصحيحة لتنعمي بأظافر صحية رطبة مفعمة بالحيوية.

المراجع

  1. 5 Simple And Effective Home Remedies, Sowmya Binu, netmeds, 23/12/2022
  2. tea tree oil for nail fungus, jenna fletcher, medical news today, 23/12/2022
  3. كحول، ويكيبيديا، 23\12\2022
592 مشاهدة
فهرس على قوقل نيوز

تابعنا الآن

إنضم لقناتنا على تيليجرام