روتين العناية بالبشرة الجافة

يعتمد روتين العناية بالبشرة الجافة على الترطيب العميق للتخلص من الجفاف مما يؤدي إلى تحقيق توازن البشرة والحصول على بشرة رائعة.

شرح قراءه الأكواد ا…شرح قراءه الأكواد الغير متوافقة مع فهرس

كيف يمكن أن تصبح البشرة جافة؟

يجب عليكِ التفرقة بين البشرة الجافة وجفاف البشرة، يشير جفاف البشرة إلى حالة مؤقتة يفقد فيها الجلد مرونته بسبب قلة الماء ويمكن عكسها بسهولة بشرب كمية الماء المناسبة لوزنك يومياً.

يمكن أن يصيب الجفاف أي نوع من أنواع البشرة حتى الدهنية، من ناحية أخرى فالبشرة الجافة هي نوع من أنواع البشرة يتميز بقلة الزيوت الطبيعية للبشرة مما يؤدي إلى المظهر الجاف.

تمر كل النساء بفترة من الشحوب وجفاف البشرة خاصة خلال فترة تغيير الفصول، بعبارة أخرى تصبح بشرتك مشدودة للغاية ويتراكم عليها الجلد الميت في صورة قشور.

9 منتجات لا يمكن الاستغناء عنها في روتين العناية بالبشرة الجافة

للتغلب على مشكلة الجفاف الخاصة بالبشرة الجافة يجب عليك إتباع روتين غني بالمغذيات والمرطبات للبشرة والتي تزيد من مرونة الجلد وتحافظ علي البشرة من تراكم الجلد الميت وحب الشباب.

1. أولاً غسول مرطب.
2. تونر مرطب.
3. مقشر كيميائي.
4. سيروم مرطب.
5. كريم عين.
6. زيت الوجه.
7. كريم مرطب.
8. واقي الشمس.
9. مسكات البشرة.

ما هي أهمية الغسول في روتين العناية بالبشرة الجافة؟

تحتاج كل أنواع البشرات إلى التنظيف أولاً قبل كل شيء للتخلص من الجراثيم والأتربة ولتهيئة الجلد للخطوات التالية في الروتين.

اختاري غسول لطيف مناسب للبشرة الجافة لينظف وجهك دون أن يسبب لها المزيد من الجفاف بل يضيف بعض الترطيب، تأكدي من احتواء الغسول على مواد مرطبة مثل فيتامين ه والجلسيرين وحمض الهيالورونيك والزيوت المغذية، على سبيل المثال زيت الأفوكادو والكاموميل.

بعض الاقتراحات لغسول مناسب للبشرة الجافة

أنواع غسول مناسب للبشرة الجافة

• Neutrogena Hydroboost water gel cleanser
• Avene Gentle Milk Cleanser
• La Roche posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

ما هو التونر المناسب لروتين العناية بالبشرة الجافة؟

يمتلك التونر العديد من الفوائد لجميع أنواع البشرة، احرصي على اختيار تونر مرطب ملطف للبشرة الجافة لأنه يعيد توازن بشرتك بعد الغسول، اختياري تونر يحتوي على مواد ملطفة مثل البامبو والخيار والكاموميل.

بعض الاقتراحات لتونر البشرة الجافة

• Clarins Extra Comforting Toning Lotion
• ANDALOU NATURALS Floral Toner
• The body Shop Vitamin E Hydrating Toner

اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية.

أهمية المقشر الكيميائي في روتين العناية بالبشرة الجافة

نرشح دائماً اختيار المقشر الكيميائي بدلاً من الاسكراب لأن المقشر الكيميائي لا يتسبب في كشط البشرة ويزيل الخلايا الميتة بفاعلية دون حدوث أي جروح للبشرة.

استخدمي المقشر مرة أسبوعياً، لتصبح بشرتك مشرقة وناعمة وبالتالي يقلل من تكون حب الشباب والكثير من المشاكل الأخرى.

اختاري المقشرات الكيميائية التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي مثلاً حمض الجليكوليك والاكتيك والماندليك حيث أنها تقشير البشرة دون أن تعرضها للجفاف.

 بعض الاقتراحات لمقشر البشرة الكيميائي

• Caudalie Glycolic Peel
• Rexsol AHA
• Isis Pharma Glyco-A

ريسكول المقشر

اقرأ أيضاً: تقشير البشرة.

كيف تختارين سيروم مرطب للبشرة الجافة؟

سيروم الهيالورنيك من اوز ناتشوال

يعد سيروم الوجه من أفضل الطرق لترطيب البشرة ولذلك فهو من أساسيات روتين العناية بالبشرة الجافة بداية من سن الثلاثين ولكن يمكن استخدامه بدايةً من العشرينات لكي يحمي البشرة ويرطبها.

يعد حمض الهيالورونيك الأشهر في ترطيب البشرة لأنه يمتص الرطوبة من الجو ويحبسها داخل بشرتك.

يجب عليك استخدام حمض الهيالورونيك في جو رطب وإلا قد يتسبب في جفاف بشرتك بدلاً من ترطيبها.

بعض الاقتراحات سيروم يحتوي على حمض الهيالورونيك

• The Ordinary HA+ B5
• L’oreal Paris Revitalift Derm Intensive HA
• Oz Naturals HA serum

كريم العين

اختاري دائماً كريم مخصص لمنطقة تحت العين لترطيب هذه المنطقة الحساسة بالإضافة إلى الحفاظ عليها من التجاعيد.

بعض الاقتراحات لكريم العين

•  Vichy mineral 89 eye
• Clarins eye cream
• Uriage Eau Thermale eye

زيت الوجه

زيوت لترطيب الوجه

حاولي استخدام زيت الوجه ضمن روتين العناية بالبشرة الجافة بالإضافة إلى المرطب خاصةً أثناء فصل الشتاء أو جفاف الجو، يتميز الزيت الجاف بمنح الترطيب دون ترك أثر دهني على البشرة.

يمكنك أيضاً استخدام الزيوت الخفيفة مثل زيت الجوجوبا أو الأرغان أو اللوز الحلو.

الكريمات المرطبة والبشرة الجافة

تستفيد البشرة الجافة من الكريمات الغنية على عكس البشرة الدهنية التي تحتاج إلى المرطبات الخفيفة سريعة الامتصاص.

يفيد السيراميد في ترطيب البشرة لأنه المرطب الطبيعي للبشرة وهذا يعني أنه يقوي حاجز البشرة كما يحميها من الجراثيم.

منتجات مرطبة

• Dr Jart Ceramidin
• Avene Tolerance Extreme cream

اقرأ أيضاً: مرطبات للبشرة الجافة.

واقي الشمس

اختاري واقي شمس يحتوي على بعض المواد المرطبة بالإضافة إلى عامل الحماية من الشمس لكي تحمي بشرتك من الشمس وترطيبها في نفس الوقت.

ماسكات البشرة الليلية

يفيد استخدام الماسكات البشرة ويزيد من حيويتها كثيراً، يمكنك استخدام الوصفات الطبيعية لعمل قناع مرطب للبشرة أو يمكنك الحصول عليها من الصيدلية أيضاً.

بعض النصائح للحصول على بشرة صحية

• حاولي ألا تتعدى فترة الاستحمام 15 دقيقة لأن الماء الساخن يجرد الجلد من الزيوت الطبيعية مما يؤدي إلى الجفاف.
• اشربي كميات كافية من الماء.

يساعدك الالتزام بروتين العناية بالبشرة الجافة على التخلص من مشاكل البشرة كما يكسب بشرتك المرونة أيضاً ويضيف إشراقة طبيعية جميلة.