قواعد العناية بالبشرة المختلطة، وأهم النصائح لبشرة رائعة

قواعد العناية بالبشرة المختلطة كثيرة، المهم أن نستطيع تحديد نوع بشرتنا في البداية، كي نعرف ما هو مناسب لها. فالبشرة المختلطة هي بشرة طبيعية كالحساسة والدهنية، لكنها تختلف عنهما. إنها تحوي نوعين من البشرة في وجه واحد. ففيها قسم جاف وقسم دهني، حيث تكون منطقة T-zone دهنية بشكل مفرط في الجبين وخط الأنف والذقن. بينما يكون باقي الوجه والوجنتين جافاً. وهذا يلزم عناية مضاعفة وبشكل يومي للسيطرة على المناطق الدهنية وترطيب المناطق الجافة،وسنتعرف هنا على القواعد وأهم النصائح لبشرة رائعة.

التنظيف اللطيف من قواعد العناية بالبشرة المختلطة

يصبح سطح البشرة مغطّى بالأوساخ، والدهون الزائدة والشوائب. لذا تأكدي من استخدام غسول للوجه يساعد على إزالة اللمعان من منطقة  T الدهنية، دون الإفراط في تجفيف الوجنتين وحول العينين.

إن تطبيق غسول مضاد للماء هو أهم قواعد العناية بالبشرة المختلطة، وكذلك أيضاً المنظفات التي تحتوي على حمض الصفصاف. تأكّدي من تنظيف بشرتك صباحاً وفي المساء للتخلّص من البكتيريا والزيوت الزائدة. واحرصي على إزالة مكياجك دائماً وقبل النوم على الأخص باستخدام مزيل المكياج، فهو يساعد على مكافحة الاحتقان، وتهدئة المنطقة الجافة من بشرتك، وتفتيح المسامات.

استعملي التونر لتوازن بشرتك

يعتبر استخدام التونر إجراء هام لتنظيف البشرة بعمق فهو يساعد على:

• تخليص البشرة من الدهون التي لا ينظفها غسول الوجه.
• يوازن مستويات الحموضة في البشرة ph.
• ينظف الزيوت الزائدة.
• يحارب الرؤوس السوداء ويساعد على التخلص منها.
• قابض للمسام الواسعة.
• ذو خواص مهدئة للبشرة.

الترطيب أساس قواعد العناية بالبشرة المختلطة

استخدام المرطب هو أساس قواعد العناية بالبشرة المختلطة، وخطوة ضرورية لإضفاء الحيوية على بشرتك مهما كان نوعها، في حل كنت تملكين بشرة مختلطة يفضل استخدام مرطب خال من الزيوت، كي لا يضيف دهوناً إضافية إلى منطقة T-zone. بل تمنع تكون الزيوت وتعمل على تنقية المسام وتضيقها وإزالة اللمعان عن الوجه.

في بعض الحالات قد تحتاجين مرطبين لنفس البشرة، يمكنك اختيار تركيبة كريمية للمناطق الجافة من وجهك، وتركيبة أخرى ذات قوام مائي للمناطق الدهنية. ولا يجب إغفال شرب الماء بشكل وفير كل يوم، لأنه يساعد على حفظ الرطوبة في الجسم.

“يمكنك الاطلاع على: مشاكل البشرة المختلطة“

لا تنسي كريم واقي الشمس

من الضروري جداً حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، حتى عندما يكون الجو غائماً فإن هذه الأشعة تتسرب لتصل إلى بشرتك. لذا احرصي على تطبيق كريم عناية ووقاية من الشمس بشكل يومي، يمكنك البحث عن كريم ذو تركيبة خفيفة وليست دهنية بعامل حماية 30، وخصائص مضادة للشيخوخة وتقدم السن.

التقشير أهم قواعد العناية بالبشرة المختلطة

يعتبر التقشير من أفضل الطرق للحصول على بشرة جديدة، نظراً لدوره الهام في إزالة خلايا الجلد الميتة، والحفاظ على المسام نظيفة ومغلقة، كما أنه يقلل من المناطق الجافة في البشرة. قشري بشرتك مرة واحدة ويمكن أن يكرر التقشير مرتين أسبوعياً عند الضرورة. يمكنك اختيار مقشرات طبيعية أو كيميائية ناعمة.

“اطلع على المزيد: تقشير البشرة المختلطة طبيعياً“

ضعي أقنعة الوجه

جربي أقنعة مختلفة للوجه، طبقيها على مناطق وجهك بالاعتماد على ما تحتاجه كل منطقة. يمكنك تجريب قناع الفحم أو قناع الطين على المنطقة الدهنية، فله قدرة على تضييق المسام وإزالة الشوائب، أما بالنسبة للمنطقة الجافة، فيمكنك استعمال ماسكات للترطيب، وهي تعمل على ترطيب البشرة وإشراقها. شريطة أن تطبق هذه الماسكات مرة واحدة أسبوعياً.

استعملي المصل المضاد للشيخوخة

استعمال الأمصال من أهم قواعد العناية بالبشرة المختلطة، وأفضل وقت لتطبيق هذه المنتجات هو المساء، عليك اختيار مصلاً غنياً بالمواد المطرية، وفيتامين c، وحمض الهيالورونيك لأنه يحسن مظهر وملمس البشرة (skin)، ويعطيها الإشراق والحيوية، ويحارب الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة، ويحسن من استدارة الوجه فيضمن ظهور البشرة بمظهر متوهج وشباب دائم.

“اقرأ المزيد: أحماض أوميغا الدهنية للبشرة الجافة“

طبقي مستحضرات العناية بالترتيب

1. في الصباح نظفي البشرة.
2. ضعي كريم الترطيب.
3. ضعي بعده كريماً واقياً من أشعة الشمس.
4.  استخدمي مزيلاً للمكياج في المساء.
5. ضعي بعده التونر لضمان تنظيف البشرة وإغلاق المسام.
6. بعد الخطوات السابقة ضعي المصل المغذي.
7. طبقي ماسكات الوجه، ومواد التقشير مرة واحدة أسبوعياً.

يجب أن تعرفي متى تضعين هذه الطبقات من المنتجات على وجهك، ومتى تتخطين ذلك. فالبشرة أحياناً تكون بحاجة للترطيب أكثر من أي مستحضر آخر، والقاعدة العامة في وضع طبقات المنتجات تقول ابدأي بالمنتج الأرق الذي يعتمد على الماء قبل الانتقال إلى المنتج الأكثر سمكاً والمعتمد على الزيت، لكن في حال البشرة المختلطة فإن بعض مناطق وجهك قد لا تحبذ هذا الأسلوب، لذا سيكون من المفيد وضع طبقة من مرطب غني فوق المناطق الجافة دون العناية بالمنطقة الدهنية.

“اقرأ المزيد: الدليل الشامل لعلاج البشرة الجافة بالمكملات الغذائية“

تجنبي المنتجات ذات العطور والمهيجات

فالمنتجات التي تحتوي في مكوناتها على العطور أو الكحول، من الممكن أن تسبب تهيج البشرة المختلطة بقسميها الجاف والدهني، فتصبح المناطق الجافة أكثر جفافاً، وتنتج الأجزاء الدهنية المزيد من الدهون مما يؤدي إلى انتشار الحبوب والبثور. تأكدي أن هذه المنتجات التي تستعملينها أي لا تسد المسام، لتجنب تفاقم البشرة الدهنية والتي يكثر فيها حدوث حب الشباب وهذا يعتبر من التفاصيل المهمة في قواعد العناية بالبشرة المختلطة .

استشيري طبيبك

إذا كانت بشرتك المختلطة تعاني من بعض المشاكل، ولم تنفع معها جميع خطوات العناية السابقة يفضل استشارة طبيب الجلد الخاص بك. حيث يمكنه فحص بشرتك وملمسها، وتعرف المشاكل التي تواجهينها، ويعرفك أهم قواعد العناية بالبشرة المختلطة، وتقديم العلاجات والنصائح التي تساعدك على التعامل مع جميع مشاكل بشرتك، وإيجاد الحلول المناسبة لها. وقد يطرح الطبيب عليك بعض الأسئلة حول نظامك الغذائي، ونظام عنايتك بالبشرة، ويوصي باستراتيجيات جديدة لحل جميع المشاكل.

نصائح مهمة للعناية بالبشرة المختلطة

بعد التعرف على أهم قواعد العناية بالبشرة المختلطة، يجب أن نعرف أهم النصائح للعناية بهذه البشرة:

• بإمكانك استخدام أكثر من منظف للبشرة المختلطة، للحصول على نتائج مرضية. مثلاً نستخدم صباحاً منظف رغوي خاص بهذا النوع من البشرة، وفي المساء نستخدم منظف شبيه بالكريم.
• أثناء استخدام المرطب نستطيع استعمال مرطب خاص بالبشرة الجافة، وآخر خاص بالبشرة الدهنية على كل منطقة من الوجه دون أي قلق.
• الأهم البحث وإيجاد كريم واقي الشمس المناسب لبشرتك، واستخدامه وتجديده كل ساعتين خلال النهار، وتعتبر هذه أهم قاعدة من قواعد العناية بالبشرة المختلطة.
• تجنبي استخدم الصابون بسبب نسبة المواد الكيميائية الكبيرة التي تدخل في تركيبه، وخاصة الصابون غير المخصص للبشرة.
• من أهم قواعد العناية بالبشرة المختلطة أن تقومي بتقشير البشرة بانتظام، لكن لا تكرري ذلك في فترات متقاربة.
• تجنبي لمس الوجه أثناء النهار، لأن يديك تكون مليئة بالجراثيم التي تنتقل إلى الوجه مسببة المشاكل الجلدية المتعددة.

“اقرأ المزيد: كريم بيبانثين للتبيض والتفتيح“

الأسئلة الشائعة حول قواعد العناية بالبشرة المختلطة

ختاماً وبعد أن تعرفنا على قواعد العناية بالبشرة المختلطة، وأهم 7 نصائح لوجه مشرق، فإن البشرة المختلطة مثلها مثل أي نوع آخر من أنواع البشرة، تحتاج إلى العناية اليومية، والعناية بشكل أسبوعي أيضاً، ما يهم هو اكتشاف ما يناسب كل نوع من البشرة، وتطبيقه بانتظام للحصول على أفضل النتائج. فالاستمرار يعطيك دوماً نتائج مرضية، وكوني على حذر من استخدام منتجات لا تناسبك، واستشيري طبيبك بشكل دائم في حال تعرض بشرتك لأي مشكلة، كي لا تتفاقم قبل علاجها.