يعتبر حب الشباب من أكثر المشاكل التي يتعرض لها الكثير من الأشخاص، وخاصة في فترة المراهقة، وهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى ظهوره فيصبح الشخص غير واثق بنفسه، وفي هذا المقال سنتعرف على أسباب ظهور حب الشباب وطرق علاجه والقضاء عليه.
العوامل الخارجية
الماكياج ومنتجات العناية بالبشرة
فهذه المنتجات تحبس الزيوت والأوساخ في المسامات، كما يحوي المكياج على مواد تترسب تحت الجلد، مما يجعل الجلد أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب.
بيئة العمل من أهم أسباب ظهور حب الشباب
من الممكن أن تكون طبيعة بيئة العمل هو السبب وراء ظهور الحبوب. فهذه البيئات تشمل المصانع والمعامل ومرافق البناء، حيث تسبب المواد الكيميائية والمخلفات الناتجة عنها إلى تلوث الجلد وظهور الحبوب أيضاً.
كذلك العمل في المطبخ أثناء القلي يؤدي إلى ظهور البثور والحبوب، فالدهون تلتصق بالوجه وتسد المسام، مما يزيد من فرص حدوث حب الشباب.
تعرف إلى: علاج انتفاخ تحت العين؛ أسبابه، وأهم طرق علاجه والتخلص منه
التعرض بشدة لأشعة الشمس
تشير الأبحاث إلى أن التعرض لأشعة الشمس بكثرة هو سبب من الأسباب الرئيسية لحدوث حب الشباب.
لذا قم بحماية بشرتك عن طريق وضع واقي شمسي مناسب، وتجنب الخروج بين الساعة ١٠ صباحاً وحتى ٤ عصراً.
عوامل المناخ سبب لحدوث حب الشباب
يمكن أن تسبب رطوبة الجو بزيادة الرطوبة في خلايا البصيلات، وكذلك يمكن أن يسبب الهواء الجاف دهونًا كثيرة داخل خلايا البصيلات.
اقرأ أيضاً: ماسك البقدونس لحب الشباب؛ تعرف على أهميته، وكيفية استخدامه للبشرة
لمس البثور وعصرها
القيام بلمس الوجه وعصر الحبوب باستخدام الأصابع هو أكثر الأسباب شيوعاً لظهور حب الشباب حيث أن لمسها وعصرها يجعل البكتيريا تندفع إلى داخل الخلايا، مما يؤدي إلى انتشار البكتيريا والجراثيم تحت سطح الجلد وبالتالي ظهور المزيد من الحبوب.
التعرق سبب من أسباب ظهور حب الشباب
يسبب التعرق بيئة خصبة لتكاثر وزيادة البكتيريا.
كما يمكن أن يساهم الاحتكاك الناجم عن ارتداء الملابس الضيقة أو بسبب لبس الحقائب في ظهور حب الشباب على الظهر أو تفاقمه.
شاهد كذلك: ماسك الكركم والعسل للحبوب؛ تعرف معنا إلى أهم فوائده وطريقة تطبيقه
طريقة تنظيف الجلد
في الواقع الأوساخ لا تسبب حب الشباب، لكن تنظيف البشرة بالمواد الكيماوية وفركها بصابون قاس، يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد والبشرة، وبالتالي زيادة حب الشباب.
أسباب ظهور حب الشباب الداخلية
البكتيريا
هناك بكتيريا تعيش على الجلد تسمى باسم “Propionibacterium acnes” (بكتيريا مسؤولة عن ظهور حب الشباب) تؤدي إلى ظهور حب الشباب. كما تنتج هذه البكتيريا إنزيمات تقوم بتهيج الجلد مسببة الالتهابات.
إنتاج الزهم
هناك علاقة قوية بين إمكانية الإصابة بمرض حب الشباب وكمية الدهون الموجودة، حيث توجد أكبر الغدد الدهنية في كل من الوجه والرقبة وأعلى الظهر والصدر والذراعين.
اطلع على: سيروم فيتامين ج للبشرة وكيفية استخدامه
نمو الجريب
في بعض الأحيان يمكن أن تنمو جدران المسام بشكل غير طبيعي، وهذا يمكن أن يسبب حدوث حب الشباب. كذلك قد يتداخل نمو الخلايا المتزايد مع البصيلات ويشكل سدادة. تكبر هذه السدادة حتى تنفجر وتنشر البكتيريا على سطح الجلد مسببة حب الشباب.
الهرمونات من أسباب ظهور حب الشباب
تأتي العديد من أسباب ظهور الحبوب من التغيرات الهرمونية أو عدم التوازن في الهرمونات. فهناك تغيرات هرمونية تحدث أثناء الإجهاد،الحيض، والحمل، أو عن طريق تناول حبوب منع الحمل، وانقطاع الطمث، والاضطرابات الهرمونية الأخرى.
الأندروجينات
الأندروجينات التي تنتجها الغدد الكظرية هي أحد أسباب ظهور حبوب الشباب الداخلية، التي تحفز الغدد الدهنية وتؤدي إلى إنتاج الزيت، كما تؤدي زيادة مستويات الأندروجين في الجسم إلى زيادة حب الشباب.
النظام الغذائي
أكدت الدراسات أن هناك بعض الأطعمة تؤدي إلى ظهور الحبوب، مثل منتجات الألبان، الخبز، الكعك، العصائر، والبطاطس المقلية.النظام الغذائي
العقاقير الطبية والمنشطات
هناك بعض الأدوية التي تؤثر على الجسم، مثل الليثيوم والباربيتورات والمنشطات فهي تسبب حدوث حب الشباب على الوجه والبشرة.
أسباب ظهور حب الشباب الوراثية
إذا كان والداك يعانيان من حب الشباب أو أحدهما، فهناك احتمال أن ترث بشرتهما، حيث يُعتقد أن حب الشباب يمكن أن ينتقل في العائلة عن طريق الوراثة.
الإجهاد
على الرغم من أن الإجهاد ليس أحد أسباب حب الشباب بشكل مباشر، إلا أنه يؤدي إلى تفاقمه، حيث يؤدي الإجهاد إلى زيادة مستويات الأندروجين، والتي تؤثر بعد ذلك على الغدد الدهنية وتظهر الحبوب.
وهكذا نرى هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الحبوب، ويمكن أن تكون هذه الأسباب مستقلة أو مرتبطة حيث يساعد إدراك أسباب ظهور حب الشباب على تقليل انتشار الحبوب ومكافحتها.
عذراً التعليقات مغلقة